成熟女性自然生活風格服飾造型讀本 12月號/...

以自己為主角的家與生活
雖然已經74歲但現在依舊以經營者身分活躍在第一線的高橋百合子，原本想要尋找二據點生活的房子，第一次來到可以看到富士山與大海的這片土地後便愛上這裡，最後決定要從東京的公寓搬到被大自然圍繞的葉山，由身為建築師的丈夫所設計的平屋，在家裡的各個角落都可以欣賞窗外的風景，雖然今年3月才剛入住但已經融入當地的生活。

隨著年齡增長，家庭成員以及工作型態都有所變化，為因應全新生活，有人會換地方生活、有人會重新裝修住家，而除了環境之外，更重要的是自己的內心，本期首先便要請到各領域名人來介紹他們以自己為主角的家與生活，另外，邁入50代後，睡眠品質變得越來越差，為了這樣的你，本期特別要請到專家來教大家改善睡眠品質的方法。

附加商品：KEI Hayama PLUS特大環保購物袋
附加商品說明：以「懷舊」為理念，由設計師葉山啓子提案的女性服飾品牌KEI Hayama PLUS，本期特別要附上KEI Hayama PLUS的特大環保購物袋，除了購物袋之外，還附上同款收納袋，除了有超大容量還可以摺疊收納。（購物袋的尺寸為長28×上寬58．底寬43.5×高13㎝，背帶長度為59㎝，收納袋的尺寸為長20×寬21㎝，材質為聚酯纖維、PVC合成皮、合金）

內容簡介：
P.6－安田成美
喜歡編織和裁縫的日本女星安田成美，有時間就會動手做抱枕套或者是改造衣服，長男獨立後便將他的房間變成自己的工作室，登上本誌封面的安田成美特別要和大家分享他的生活。.

P.17－高橋百合子
可以看到富士山與大海的小小山丘，原本想要找二據點生活的家但後來決定移居，在今年3月從東京搬到葉山的高橋百合子，在這特別要請到高橋百合子來介紹他的家以及生活。

P.29－讓生活變得更舒適的方法
將寢具從比較重的麻換成輕盈舒適的棉、不再將做家事的時間當作自己的時間、善用好保存的根菜類以及冷凍蔬菜…等，邁入50代後，生活型態也開始產生變化，在這便要請到內田彩乃來介紹讓生活變得更舒適的方法。

P.37－簡單又有效率的打掃秘訣
看著變乾淨的家，心情就會變好，擁有「掃除能力檢定（5級）」的搞笑藝人－佐藤滿春，從馬桶、浴室到廚房…等，本單元特別要請到佐藤滿春來教大家簡單又有效率的打掃秘訣。

P.44－讓臉部變華麗的眼鏡
隨著時代改變，眼鏡已經成為時尚的一部分，對於成熟女性而言，戴上眼鏡除了可以看得更清楚還能夠改變臉部印象，本單元便要教大家如何找到讓臉部變華麗的眼鏡。

P.63－改善睡眠品質的方法
進入50代後，睡眠品質變得越來越差，晚上睡不好不只是容易疲倦還會讓人心情煩躁，從改善睡眠環境到睡前做簡單的伸展操…等，本單元特別要請到專家來教大家改善睡眠品質的方法。

P.77－霧島
由於從天界上看起來就像是「浮在煙霧瀰漫的海上島嶼」所以稱為霧島，這一次，料理研究家藤井惠特別來到日本神話中天孫降臨的霧島，除了要帶大家到大豆與黑醋的工房，還特別到目前最受矚目的溫泉旅館「界 霧島」。

P.86－片岡愛之助×小池徹平
1992年襲名第六代片岡愛之助，不只是歌舞伎演員，也以演員身分活躍的片岡愛之助，而以歌手身分出道，現在以演員身分演過多部話題作品的小池徹平，這樣的2人將要在日本電視台開台70週年紀念舞台劇「西遊記」中共演，在這便要請到2人來聊聊共演的感想。

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