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全身燃脂

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激瘦瑜伽 燃脂瘦全身 (二手書)

作者：曲影
出版日期：2019-05-24
出版社：康鑑
二手書交易資訊
【本書特色】喚醒你體內的激瘦潛能由內到外的各種獨門方法，雕琢女人完美身形的驚人魔法！本書透過各式各樣的美體祕籍、瑜伽呼吸法、越吃越瘦的健康飲食祕訣、獨家的漢方瘦身講堂、矯正骨盆的美體課、明星級瘦腰操、 ...

腰‧腹‧臀‧腿強效燃脂の產後瘦身操：40個燃脂動作 X 4組全身進階組合操，強效減脂練出完美曲線 (二手書)

作者：楊昕諭
出版日期：2016-09-14
出版社：橙實文化有限公司
二手書交易資訊
《產後瘦身操》-熱身操《產後瘦身操》-進階操11日3動作，體重-18kg！史上第一本！專為產後瘦身設計，最強效的燃脂操，針對肥胖部位強力打擊！局部雕塑+

全身燃脂

，訓練肌力打造完美曲線！★特別收錄：進階 ...

肉鬆大嬸OUT！腰腹臀腿 緊實瘦身操：40個燃脂動作X 4組全身緊實操，強效減脂練出精實線條！ (二手書)

作者：楊昕諭
出版日期：2018-07-19
出版社：橙實文化有限公司
二手書交易資訊
★腰‧腹‧臀‧腿強效燃脂の產後瘦身操★暢銷慶功版不用節食、不用吃藥，動作簡單易做只要3個月，輕鬆穿回XS尺寸！★特別收錄：進階瘦身操附示範QR CODE，讓全身速瘦燃脂！你需要的不是節食挨餓，而是專為 ...

史上最強！肚皮舞塑身術：最適合東方人的全身雕塑秘技，燃脂、雕塑、美顏三效合一 (二手書)

作者：吳雅
出版日期：2011-11-09
出版社：維他命文化
二手書交易資訊
風靡全韓的S型曲線養成術，魅惑登場！ 針對亞洲女性量身打造的肚皮舞步首位將肚皮舞帶進韓國的瘦身名師，設計完全針對亞洲女性的舞步，讓你從頭瘦到腳。 燃脂、雕塑、美顏 三效合一的瘦身首選透過肚皮舞，達 ...

3分鐘集中燃脂！瞬間激瘦瑜伽：瘦手臂、減小腹、縮大腿、美容養顏，迅速甩去全身脂肪，還你健康好身材 (二手書)

作者：張斌
出版日期：2012-08-08
出版社：維他命文化
二手書交易資訊
瘦手臂、減小腹、縮大腿、美容養顏，迅速甩去全身脂肪，還你健康好身材世界瑜伽協會的教學總監知名瑜伽機構創辦人張 斌◎主編體驗全球最夯的美容減肥運動，不用挨餓、不用運動到全身虛脫，透過瑜伽啟動瘦基因，只 ...

7日燃脂瘦身瑜伽 (電子書)

作者：曲影
出版日期：2018-04-25
出版社：華翔文創
從零開始練，快速排毒消脂！燃脂瑜伽動作，練成吃不胖體質；肚子、手臂、象腿、肥臀一起瘦，甩肉變女神！告別大小臉、緊緻頸部線條、鍛造挺直背脊、美化手臂線條、矯正美胸、提高臀位線、雕塑修長美腿、結實腰部肌肉 ...

早安健康 5-6月號/2024 第66期：複利健走 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2024-04-30
出版社：永悅健康股份有限公司
95歲走路跟中壯年一樣快，還能登合歡山主峰；癱坐輪椅兩個月後就能自行站立；久坐姿勢不良，肌肉流失卻能回復。驚人事實：內臟器官會老化，肌肉永遠可回春10年，年齡漸長不失能、降三高、解疼痛、行動靈活。. ...

激瘦瑜伽 燃脂瘦全身

作者：曲影
出版日期：2019-05-24
出版社：康鑑
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腰‧腹‧臀‧腿強效燃脂の產後瘦身操：40個燃脂動作 X 4組全身進階組合操，強效減脂練出完美曲線

作者：楊昕諭
出版日期：2016-09-14
出版社：橙實文化有限公司
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作者：楊昕諭
出版日期：2018-07-19
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史上最強！肚皮舞塑身術：最適合東方人的全身雕塑秘技，燃脂、雕塑、美顏三效合一

作者：吳雅
出版日期：2011-11-09
出版社：維他命文化
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3分鐘集中燃脂！瞬間激瘦瑜伽：瘦手臂、減小腹、縮大腿、美容養顏，迅速甩去全身脂肪，還你健康好身材

作者：張斌
出版日期：2012-08-08
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7日燃脂瘦身瑜伽

作者：曲影
出版日期：2018-04-25
出版社：華翔文創
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