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動,找回身體的快樂:結合呼吸、筋膜釋放與感知的練習,打開身心的結,進行覺知之旅 (電子書)

作者:Rachel Tsai
出版日期:2017-04-26
動,不只是為了健康、瘦身或鍛鍊肌力,更是開啟身心覺知與豐富感受的起點。12個結合筋膜、呼吸與感知的練習,讓你打開身心的結,以動療癒身心,重新找到與身體自由、毫無疼痛的喜悅關係。【瑜伽展開的意外人生路】 ...

動,找回身體的快樂:結合呼吸、筋膜釋放與感知的練習,打開身心的結,進行覺知之旅 (二手書)

作者:Rachel Tsai
出版日期:2017-04-26
二手書交易資訊
動,不只是為了健康、瘦身或鍛鍊肌力,更是開啟身心覺知與豐富感受的起點。12個結合筋膜、呼吸與感知的練習,讓你打開身心的結,以動療癒身心,重新找到與身體自由、毫無疼痛的喜悅關係。【瑜伽展開的意外人生路】 ...

動,找回身體的快樂:結合呼吸、筋膜釋放與感知的練習,打開身心的結,進行覺知之旅

作者:Rachel Tsai
出版日期:2017-04-26
動,不只是為了健康、瘦身或鍛鍊肌力,更是開啟身心覺知與豐富感受的起點。12個結合筋膜、呼吸與感知的練習,讓你打開身心的結,以動療癒身心,重新找到與身體自由、毫無疼痛的喜悅關係。【瑜伽展開的意外人生路】 ...


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