不用天天忙常備即食料理包

作者：辜惠雪、王安琪

出版日期：2019-11-18

出版社：邦聯文化事業有限公司

◆國人自製的料理包食譜書，書中的食材採買容易，菜色更符合讀者的口味。◆上班族OK‧小資族OK‧單身族OK，活用度100分的安心冷凍常備調理包，忙碌時也能輕鬆準備一個月的早午晚餐。不傷神、最省時日日從容 ...

低醣．生酮10分鐘甜點廚房：以杏仁粉、椰子粉取代麵粉，赤藻糖醇代替精緻砂糖，精心設計最簡易、即食的65道美味甜點 (二手書)

作者：彭安安/食譜設計、賴美娟/營養分析審訂

出版日期：2017-12-28

出版社：采實文化事業股份有限公司

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減醣、低碳、生酮飲食也能安心吃甜點？不是烘焙咖，也能成功做出立即解饞的低醣生酮點心？以杏仁粉、椰子粉取代麵粉，赤藻糖醇代替精緻砂糖，做出口感風味極佳、並能減少醣質攝取的甜點。◎「低醣．生酮甜點」和一般 ...

5分鐘即食！萬用保鮮盒做一週料理：食材保存、省時上菜、季節醃漬、快速甜點，一盒搞定 (二手書)

作者：楊賢英

出版日期：2016-06-18

出版社：麥浩斯

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你還在用保鮮盒裝剩菜做隔天便當嗎？其實，保鮮盒有超多種用法！是多用途的烹調幫手除了做料理，還能超效保存食材、每天5分鐘就上菜保鮮盒是許多人家裡必備的收納容器，但往往被拿來裝剩菜或變成便當盒使用，其實， ...

立即改善！告別脂肪肝！專為脂肪肝患者設計的飲食指南＆食物營養成分書

作者：栗原毅

出版日期：2024-11-20

出版社：常常生活文創股份有限公司

脂肪肝的最大特徵是「沒有自覺症狀」！有這些症狀的人可能都是脂肪肝引起！容易疲累、沒有食慾、肩膀僵硬、頭腦昏沉沉……脂肪囤積在肝臟的脂肪肝是男女性都可能發生的疾病。但只要稍微改變平時的飲食方式和食材挑選 ...

世界第一美味蛋料理！入口即化、蓬鬆柔軟、滑嫩多汁，用8000顆蛋打出的最強食譜 (二手書)

作者：松浦達也

出版日期：2020-04-01

出版社：創意市集

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照著8000顆蛋打出的最強食譜來做，重新品嚐蛋料理的幸福滋味！在家簡單就能複製★隨便做都好吃★蛋料理的不敗關鍵-日本職人的療癒歐姆蛋包--飯店早餐等級美式炒蛋--咖啡廳的大人口味布丁-運用超簡單原則與 ...

美味助攻！最強雞胸肉瘦身減脂食譜150選：高蛋白、低脂肪、低醣質，從即食包到經典菜色，增肌減脂滿足口腹的蛋白質減肥法！作法快速又簡易，懶人也能輕鬆煮

作者：エダジュン

出版日期：2024-02-29

出版社：積木文化

最強！蛋白質減重法每道料理含醣量低於 10 克，熱量低於 300 卡路里！用蒸煮醃漬享受多變美味，打造不易胖體質！增肌減脂‧精準瘦身雞胸肉含有高蛋白質，蛋白質能增肌減脂、提升基礎代謝率，讓脂肪更容易 ...

御都合即食女友

作者：sage．ジョー

出版日期：2020-06-25

出版社：未來數位出版社

二手書徵求

你…想做的話…不用客氣喔♥ 將甜膩膩的好色妄想、暴走狂飆『插』越終點的可愛女孩子們♥ 在無人教室與與年長學姐的突發式性愛♥把我當葛格般仰慕崇拜的年下千金小姐♥超喜歡學長♥一身病驕氣息的公主系學妹超喜歡 ...

奇怪的歷史知識增加了！2：沒有讀過的歐美趣味歷史 (電子書)

作者：seayu（「

即食

歷史」版主）

出版日期：2023-07-08

出版社：馬可孛羅

60,000粉絲的「

即食

歷史」版主seayu第二本你我不曾讀過的歐美趣味歷史！！你知道嗎？原來邪教早就存在了，連沙皇家庭也被玩弄於股掌中。剛繼任的查爾斯國王是從母姓，或是父姓呢？你我想知道的奇怪歷史 ...

奇怪的歷史知識增加了！2：沒有讀過的歐美趣味歷史 (二手書)

作者：seayu（「

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出版日期：2023-07-08

出版社：馬可孛羅

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經貿透視雙周刊第558期：即食竄紅剪刀經濟發威 (電子雜誌)

出版日期：2020-12-16

出版社：財團法人中華民國對外貿易發展協會

即食

竄紅剪刀經濟發威這個世界快速變遷，連你餐桌上的食物也是。在講究便利的脈絡下，簡單復熱就可以入口的冷凍、冷藏調理食品，成為消費者眾多餐飲選項之一。市調公司MarketsandMarkets 研究預 ...

養腎即養命：89道零負擔養腎食譜 (二手書)

作者：薛永東

出版日期：2016-03-04

出版社：佳魁文化

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民以食為天選擇正確的食物來養腎無疑是最簡單、有效、實惠的養腎方法在吃對食物的同時，也能養好腎為身體健康長壽、人生幸福保駕護航62種藥膳、食材191道美味的養腎、滋陰、壯陽、益氣、填腎食譜良方根治令人困 ...

因為愛，做便當（2）：水瓶家的熱呼呼便當╳常溫即食便當╳輕鬆備料速簡餐 (二手書)

作者：水瓶

出版日期：2019-02-27

出版社：野人文化股份有限公司

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三年等待，終於看到《因為愛，做便當。》全新版。讀者反饋：「每個步驟都感覺得到用心」水瓶家的暖心便當╳暖胃家常料理新篇，開動！從親送便當，到後來因為兒子就學距離改變，但依然想繼續當媽媽的「食客」，讓水瓶 ...

因為愛，做便當（2）：水瓶家的熱呼呼便當╳常溫即食便當╳輕鬆備料速簡餐 (二手書贈品)

作者：水瓶

出版日期：2019-02-27

出版社：野人文化股份有限公司

二手書贈品

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因為愛，做便當（2）：水瓶家的熱呼呼便當╳常溫即食便當╳輕鬆備料速簡餐 (電子書)

作者：水瓶

出版日期：2019-02-27

出版社：野人文化

三年等待，終於看到《因為愛，做便當。》全新版。讀者反饋：「每個步驟都感覺得到用心」水瓶家的暖心便當╳暖胃家常料理新篇，開動！從親送便當，到後來因為兒子就學距離改變，但依然想繼續當媽媽的「食客」，讓水瓶 ...

5分鐘即食！萬用保鮮盒做一週料理：食材保存、省時上菜、季節醃漬、快速甜點，一盒搞定 (二手書贈品)

作者：楊賢英

出版日期：2016-06-18

出版社：麥浩斯

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