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食物養生妙用大全

出版日期:2009-06-01
出版社:大堯文化
只要吃對適合自己體質的食物,即可抗老、防衰、治病、增加免疫力。當天然保健法成為時代主流後,各種琳瑯滿目的養生產品,讓你無從選擇。但其實最安全健康的食材,就是上天賜予的大自然食物。本書告訴你如何利用日常 ...

另類療法與健康

出版日期:2009-06-11
出版社:大堯文化
二手書徵求
你對另類療法認識有多少?健康是活力的泉源,現代人在身體不舒服時,除了傳統的醫療方式之外,還有很多更自然、更輕鬆的方法可以照顧自己的身體,那就是時下非常流行的另類療法。本書詳細介紹多種另類療法,如:色彩 ...

膠原蛋白的美麗秘密

出版日期:2009-06-01
出版社:大堯文化
二手書徵求
想要皮膚更白皙?想要身材小一號?想要嗯嗯很順暢?想要看起來更年輕?膠原蛋白讓你從頭美到腳,不讓歲月在身上留痕跡。皮膚科醫師指出,膠原蛋白不足是皺紋出現的主因之一。而膠原蛋白能滋潤肌膚,讓肌膚顯得更年輕 ...

調味料實用技巧大公開

出版日期:2009-07-10
出版社:大堯文化
營養師口碑推薦中山醫學大學附設醫院 曹麗燕油鹽醬醋糖生活中隨處可見的食材,我們以為熟悉、但卻常在不經意中輕易忽略的東西,其實每一項,都蘊含著無比博大精深的極致品味與講究在其中。探索過神奇的調味料世界, ...

蔬果營養活用寶典

出版日期:2009-07-10
出版社:大堯文化
營養師口碑推薦中山醫學大學附設醫院 曹麗燕蔬菜水果之所以可能具有抗癌功效,在於其中所含有某些營養成分,或許可以在癌症的形成過程中,產生遏止的作用。研究學者表示,「在癌症發展的路徑上,幾乎每個步驟都有一 ...

食物纖維怎麼吃

出版日期:2009-07-10
出版社:大堯文化
營養師口碑推薦中山醫學大學附設醫院 曹麗燕現代人明明享有最豐富的物資、最多樣的飲食,結果卻是得到最貧脊的健康、最脆弱的身體、最肥胖的體型,這樣的警訊讓人不得不予以重視。吃東西是很簡單的,至於要吃什麼、 ...

香草生活-香草栽培與料理

出版日期:2009-08-01
出版社:大堯文化
營養師口碑推薦中山醫學大學附設醫院 曹麗燕將香草融入生活之中身處忙碌的工商社會中的現代人,緊張而繁忙的步調帶來莫大的壓力,進而影響到精神健康,不妨接近大自然,自己學習栽培香草,不僅可用來料理,也能泡成 ...


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