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放下執念的50個心靈練習

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放下執念的50個心靈練習 (二手書)

作者：馬修‧馬凱、凱薩琳‧蘇特克
出版日期：2008-08-29
出版社：世茂出版有限公司
二手書交易資訊
批判如好鬥惡犬，陳年偏見如過期麵包，恐懼是癱瘓你的怪獸，這些負面思考都不等於你，認識思緒，學會放下，就能找回真正的自己！「我很無趣」、「沒人喜歡我」、「萬一我搞砸了怎麼辦？」你是否因為這些想法而變得封 ...

放下執念的50個心靈練習

作者：馬修‧馬凱、凱薩琳‧蘇特克
出版日期：2008-08-29
出版社：世茂出版有限公司
批判如好鬥惡犬，陳年偏見如過期麵包，恐懼是癱瘓你的怪獸，這些負面思考都不等於你，認識思緒，學會放下，就能找回真正的自己！「我很無趣」、「沒人喜歡我」、「萬一我搞砸了怎麼辦？」你是否因為這些想法而變得封 ...
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