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超健康對症健走法:運動科學專家親自傳授改善身體不適,治療不同症狀的健走法,四週就能擊退三高、預防失智、遠離心臟病! (二手書)
作者:
湯浅景元
出版日期:2015-08-29
出版社:
繪虹
二手書交易資訊
◎希望基金會董事長──紀政 好評推薦◎針對病症健走,效果最好!搭配「時間」與「強度」,高血壓、糖尿病、痛風、失眠、腰痛……完全改善!★健走有撇步,姿勢對了,運動效率大加分! 健走有助於健康與體力的維 ...
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每天7秒健康操:36招強化肌耐力,有效改善肩頸.腰部.膝蓋痠痛問題! (二手書)
作者:
湯浅景元
出版日期:2015-04-10
出版社:
養沛文化
二手書交易資訊
Hold住健康關鍵七秒鐘,每個人都可以輕鬆做到維持健康絕對必要的「3大運動」肌肉訓練X伸展操X走路注意!「老化」≠「衰退」老化是必然會發生的現象,衰退是運動不足,體力、身體狀況降低!本書透過7秒鐘的運 ...
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超神奇長壽健康操:做著躺著站著都能做運動 (二手書贈品)
作者:
湯淺景元
出版日期:2013-02-22
出版社:
新自然主義
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打造年輕體態 (二手書)
作者:
湯淺景元
出版日期:2006-03-01
出版社:
漢欣出版社
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步行健身法 (二手書)
作者:
湯淺景元
出版日期:2007-10-03
出版社:
楓書坊文化出版社
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超神奇長壽健康操:做著躺著站著都能做運動 (二手書)
作者:
湯淺景元
出版日期:2013-02-22
出版社:
新自然主義
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超神奇長壽健康操:一輩子都要健康不臥床你一定不相信,80%的老化和疾病都是身體不動引起的!日本醫學博士、國家級運動選手教練湯淺景元親自設計,史上超強長壽健康操,簡單易做、免花錢、免額外花時間,而且效果 ...
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超健康對症健走法:運動科學專家親自傳授改善身體不適,治療不同症狀的健走法,四週就能擊退三高、預防失智、遠離心臟病!
作者:
湯浅景元
出版日期:2015-08-29
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作者:
湯浅景元
出版日期:2015-04-10
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超神奇長壽健康操:做著躺著站著都能做運動
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出版日期:2013-02-22
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