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瘦孕聖經:懷孕過程只重8公斤、產後3週恢復身材、擺脫水腫、絕不害喜的快樂懷孕擇食法 (二手書)

作者:邱錦伶
出版日期:2016-07-06
二手書交易資訊
~10萬讀者見證的懷孕寶典~從渴望寶寶到撫養寶寶,從孕前到產後《瘦孕聖經》收錄更完整、更詳細、更讓大家有福的內容讓你產後迅速回復孕前苗條體態!《瘦孕》推出後,為更多女性帶來更好的懷孕經驗,「受孕容易、 ...

吃對食物坐好月子:30種坐月子特效食材+4週養身月子餐=產後健康窈窕瘦身

作者:李婉萍
出版日期:2022-08-31
營養師親身體驗 產後健康美窈窕瘦30種坐月子特效食材‧4週養身月子餐產後30天—身體調理最佳時機&女人健康美麗決勝點坊間月子餐貴又怕補過頭,食安問題心驚驚小資族坐月子一本通,省錢、美味又健康!●坐月子 ...

坐月子養身餐

作者:曹茂珍
出版日期:2022-08-31
◎收錄52種美味滋補的月子餐食譜,提供坐月子常見疑惑解答。◎分為產後補身藥膳、增進元氣料理、簡易營養燉品、保健茶和麵飯點心等四大單元。◎附上食譜的保健滋補的飲食提示和營養分析,便於調整搭配。依婦女坐月 ...

產後調理新指標:樂活低卡月子餐100道 (二手書)

出版日期:2016-03-01
二手書交易資訊
以食物新鮮原味提升料理口感,零負擔美味月子餐100道,把握黃金四週調養纖瘦體質,成為自己身體的好主人!「纖瘦」是許多媽咪食用月子餐的首要考量,如何兼顧美味與健康,並減低媽咪身體的負擔,是樂媽咪名廚團隊 ...

百萬個媽媽都說讚的影音坐月子書:產後護理200道月子餐&運動塑身操 (二手書)

出版日期:2015-06-10
出版社:樂媽咪
二手書交易資訊
月子做的好,身體勇健健月子做不好,呷老就艱苦讓百萬媽媽都說讚的坐月子書教產後媽咪輕鬆遠離月子病!更貼心的是平面文字影像化,跟著影片輕鬆製作月子餐讓煩惱通通都拋開! 俗語說:『月內無做好,呷老就艱苦』, ...

吃對食物坐好月子:30種坐月子特效食材+4週養身月子餐=產後健康窈窕瘦身 (二手書)

出版日期:2016-02-01
出版社:康鑑
二手書交易資訊
營養師親身體驗 產後健康美窈窕瘦30種坐月子特效食材‧4週養身月子餐產後30天—身體調理最佳時機&女人健康美麗決勝點坊間月子餐貴又怕補過頭,食安問題心驚驚小資族坐月子一本通,省錢、美味又健康!●坐月子 ...

重拾孕前纖瘦好身材の450道月子餐:專為產後黃金四週量身打造的辣媽食譜 (二手書)

出版日期:2017-06-15
出版社:平凡文化
二手書交易資訊
收錄最多道的月子餐食譜、依照黃金四週不同所需,打造個人專屬的菜單!每位媽咪坐月子時的身體狀況都會有所差異,因此本書根據產後黃金四週所需的營養,每週收錄百道以上月子餐食譜,並詳細說明了體質變化與飲食調理 ...

產後調理好樂活:100道低卡營養月子餐

出版日期:2017-12-14
出版社:平凡文化
美味零負擔、纖瘦好心情把握黃金四週調養體質做身體真正的美麗主人!「纖瘦」是許多媽咪食用月子餐的首要考量,如何兼顧美味與健康,並減低媽咪身體的負擔,是樂媽咪名廚團隊編寫此書的第一考量!有鑑於此,編者團隊 ...

產後調理新指標:樂活低卡月子餐100道

出版日期:2016-03-01
以食物新鮮原味提升料理口感,零負擔美味月子餐100道,把握黃金四週調養纖瘦體質,成為自己身體的好主人!「纖瘦」是許多媽咪食用月子餐的首要考量,如何兼顧美味與健康,並減低媽咪身體的負擔,是樂媽咪名廚團隊 ...

宇富教你月子餐-51道產後食補調理

作者:鐘宇富
出版日期:2012-03-01
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產後調理新指標:素食媽咪最愛月子餐100道

出版日期:2016-05-01
100道成功打造「暖體質」的素食月子餐食材原味正風行利用蔬果的天然鮮甜烹飪出營養零流失的美味料理素食媽咪坐月子最怕遇到營養不均的情況,甚至有些長輩還會認為素食不足以應付產後所需,本書打破這個迷思!聘請 ...

百萬個媽媽都說讚的影音坐月子書:產後護理200道月子餐&運動塑身操

出版日期:2015-06-10
出版社:樂媽咪
二手書徵求
月子做的好,身體勇健健月子做不好,呷老就艱苦讓百萬媽媽都說讚的坐月子書教產後媽咪輕鬆遠離月子病!更貼心的是平面文字影像化,跟著影片輕鬆製作月子餐讓煩惱通通都拋開! 俗語說:『月內無做好,呷老就艱苦』, ...

吃對食物坐好月子:30種坐月子特效食材+4週養身月子餐=產後健康窈窕瘦身

出版日期:2016-02-01
出版社:康鑑
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營養師親身體驗 產後健康美窈窕瘦30種坐月子特效食材‧4週養身月子餐產後30天—身體調理最佳時機&女人健康美麗決勝點坊間月子餐貴又怕補過頭,食安問題心驚驚小資族坐月子一本通,省錢、美味又健康!●坐月子 ...

回復孕前纖瘦好氣色的450道月子餐:專為產後黃金四週量身打造的全營養食譜

出版日期:2016-04-01
收錄最多道的營養月子餐!根據產後媽咪喜好及需求,輕鬆搭出個人專屬月子餐!  每個媽咪在坐月子過程對營養的需求,因為身體狀況不同,都會有所差異,因此需要針對媽咪個人的復原狀況進行調整與安排,本書根據產後 ...

瘦孕聖經:懷孕過程只重8公斤、產後3週恢復身材、擺脫水腫、絕不害喜的快樂懷孕擇食法

作者:邱錦伶
出版日期:2016-07-06
~10萬讀者見證的懷孕寶典~從渴望寶寶到撫養寶寶,從孕前到產後《瘦孕聖經》收錄更完整、更詳細、更讓大家有福的內容讓你產後迅速回復孕前苗條體態!《瘦孕》推出後,為更多女性帶來更好的懷孕經驗,「受孕容易、 ...


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