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用寫的冥想法

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用寫的冥想法：寫下不安，問題就會從「該怎麼辦」變「就這樣辦」。每天15分鐘情感筆記，超過五萬人證實有效！ (二手書)

作者：古川武士
出版日期：2023-02-01
出版社：大是文化
二手書交易資訊
．工作沒成就感，一想到要上班，就好厭世。．心情突然很低落，連點開朋友的訊息都讓我覺得好累。．一直做別人要求的「必須做」的事，漸漸忘記自己想做什麼。．同期不斷升遷，好像只有我一個人被拋在原地……。如果你 ...

用寫的冥想法：寫下不安，問題就會從「該怎麼辦」變「就這樣辦」。每天15分鐘情感筆記，超過五萬人證實有效！

作者：古川武士
出版日期：2023-02-01
出版社：大是文化
．工作沒成就感，一想到要上班，就好厭世。．心情突然很低落，連點開朋友的訊息都讓我覺得好累。．一直做別人要求的「必須做」的事，漸漸忘記自己想做什麼。．同期不斷升遷，好像只有我一個人被拋在原地……。如果你 ...
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