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女力!從零開始重量訓練:4大類肌力訓練X9 階段週期計畫,專業教練這麼做、基礎健身到職業選手都在練的女性專屬力量訓練攻略 (二手書)

出版日期:2017-03-30
出版社:臉譜
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超越年齡與體質,從家裡到健身房都實用的9 階段身體改造計畫0經驗者的肌力訓練入門導引 X 進階健身者的重量訓練攻略 X 專業選手的自主訓練寶典 亞馬遜★★★★★滿分好評【隨書附贈30堂女力養成訓練手冊 ...

姿勢對了,90%的疼痛自然好:全身痠痛終結百科(十年暢銷紀念版) (二手書)

作者:羅文政
出版日期:2022-03-05
出版社:春光
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全身痠痛終結百科 ●一本居家必備的人體痠痛地圖●從日常保健、分辨疼痛、解說身體部位,到治療、闢謠一網打盡●暢銷十年●北醫神經外科主任、椎間盤突出治療專家 羅文政以最專業的角度,解開許多人困擾一生的疼痛 ...

關節放鬆,全身零痠痛: 5大後彎伸展、6部位按摩、9種解痠止痛法, 身體更柔韌,終結卡卡不順

作者:原秀文
出版日期:2021-03-03
肩腰僵硬、膝蓋無力、久坐背痛;日常行走、伸手拿高處物品、倒車入庫……都令你萬分吃力嗎?關節硬梆梆,做什麼都卡卡!有效放鬆關節,就此告別疼痛人生!「原本一走路就疼的髖部、膝蓋與腳踝,現在再也不痛了!」「 ...

簡短心理治療 (二手書)

出版日期:2008-05-14
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特別推薦:陳錫中 審閱,王浩威 策劃,中國輔導學會、台灣心理治療學會、台灣兒童青少年精神醫學會、台灣精神醫學會、台灣臨床心理學會 共同推薦,心靈工坊與華人心理治療研究發展基金會共同出版-------- ...

城市的勝利:都市如何推動國家經濟,讓生活更富足、快樂、環保?(最爭議的21世紀都市規畫經典) (二手書)

出版日期:2019-05-08
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底特律為何一墜千里、紐約為何浴火重生?從經濟學角度剖析都市,挑戰你對郊區生活完美的迷思,揭開為何都市才是歷史上引領創新、繁榮、技術與民主之地★《經濟學人》非文學類年度好書、《金融時報》商業類年度好書‧ ...

當機會被我遇見 (二手書)

作者:羅文森
出版日期:2009-04-10
出版社:健行
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【本書特點】★作者的人生經歷、職場故事,就像一部小說般精彩而感人,書中處處是溫馨、創意與智慧,激勵讀者積極面對眼前挑戰,迎向黑夜後的曙光!★上班族可在書中看見晉升的捷徑,管理階層可學得經營管理的祕訣, ...

姿勢對了,90%的疼痛自然好:終結全身痠痛的第一本書 (二手書)

作者:羅文政
出版日期:2012-06-10
出版社:春光
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一本輕鬆了解全身疼痛原因,徹底解決的書你有以下的問題嗎?背越來越厚、肚越來越凸、脖子越來越前傾……或者,轉動頭部嘎嘎響、肩膀總是硬邦邦、手往後伸握不到……小心!疼痛快要找上你。被蘋果日報喻為「椎間盤突 ...

姿勢對了,90%的疼痛自然好:終結全身痠痛的第一本書 (二手書贈品)

作者:羅文政
出版日期:2012-06-10
出版社:春光
二手書贈品
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姿勢對了,90%的疼痛自然好:全身痠痛終結百科(十年暢銷紀念版) (電子書)

作者:羅文政
出版日期:2022-03-03
出版社:春光
全身痠痛終結百科●一本居家必備的人體痠痛地圖●從日常保健、分辨疼痛、解說身體部位,到治療、闢謠一網打盡●暢銷十年●北醫神經外科主任、椎間盤突出治療專家 羅文政以最專業的角度,解開許多人困擾一生的疼痛難 ...

認識身體健康小學堂4:我的血球軍團──打敗病毒的超強武器 (二手書)

出版日期:2022-04-27
出版社:小宇宙文化
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\ 趣味故事+生動圖畫 /滿足好奇心、解剖學、生理學知識學會照顧自己,輕鬆成為孩子的永久記憶! 「哈啾!」山姆打了大噴嚏,他感冒了。感冒是怎麼傳染的?人的身體又是如何和病毒作戰?噴嚏裡的病原體,竟可以 ...

護理與健康管理(修訂版) (二手書)

出版日期:2006-02-27
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本書分為四大部份第一部份【健康生活】,包括健康概論、營養與健康、運動與健康第二部份【事故傷害處理】,包括急救處理原則、心肺復甦術與異物梗塞處理、灼傷創傷與止血第三部份【疾病照護】,包括常見慢性疾病、傳 ...

認識身體健康小學堂3:我的細胞工廠──身體長大變高的祕密 (二手書)

出版日期:2022-04-27
出版社:小宇宙文化
二手書交易資訊
\ 趣味故事+生動圖畫 /滿足好奇心、解剖學、生理學知識學會照顧自己,輕鬆成為孩子的永久記憶!山姆穿毛衣時,發現套不下去……原來他整整高了四公分!身體為什麼會長高?除了吃飯和運動,真正的祕密是:聰明的 ...


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