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自我調節力

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比IQ更有優勢！小學生自我調節力32個練習： 啟動超強學習引擎，培養懂得正確思考、自我管理、做出計畫的孩子 (電子書)

作者：申東媛
出版日期：2022-11-30
出版社：大好書屋
──韓國Yes24網路書店讀者9.8顆星絕讚好評──讓孩子儲備「

自我調節力

」，小學階段是關鍵！韓國權威兒少精神健康醫師彙集最新醫學、心理學研究&逾三十年臨床經驗，有效培養小學生獨立、專注力、克服挫折、 ...

比IQ更有優勢！小學生自我調節力32個練習： 啟動超強學習引擎，培養懂得正確思考、自我管理、做出計畫的孩子

作者：申東媛
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自我調節力

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EQ玩家，心理學破解人生難題：反向心理調節法！ 99％的憂慮無需擔心，學會主動選擇你的情緒

作者：張小寧
出版日期：2024-08-14
出版社：崧燁文化事業有限公司
認識自己、管理情緒、激勵自我、社交情商、愛情婚姻、職場情商……情商高低決定人生成敗──學會有效溝通和自我管理，成就非凡！▎走進情商的神祕地帶➔什麼是情商情商，簡稱EQ，是指個人辨識、理解、管理和表達自 ...

老師一定有辦法—從心出發，老師和父母共同攜手支持幼兒全人發展，培養幼兒自我照顧、情緒調節、人際溝通、自主學習及美感創意五大成長力 (電子書)

作者：及幼幼稚園
出版日期：2024-05-02
出版社：麥田
全方位的幼兒學前教育現場重磅指南新世代的因材施教，就是回到人的本質，為孩子量身搭造適合的教學鷹架，培養他們擁有成長型思維，並建構出獨立正向的人格，成為陪伴孩子一生的沃土。◎本書特色★記述「及幼幼兒園」 ...

額葉力：啟動大腦成功基因！以自我覺察與額葉強化重塑神經迴路，從內在情緒到外在行為調節，激發嶄新的自己

作者：高鶴俊
出版日期：2023-10-05
出版社：財經傳訊
「當大腦改變時，未來就會改變！」位於大腦前端的額葉，控制著人類的情感與行為，額葉功能越活躍，我們越能降低負面情緒、保持正向思考、提升專注力。想要發揮自我潛能、擁有亮眼工作表現、活出嶄新人生，關鍵就在於 ...
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