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自由式的科學化訓練:從動作原理、技術練習到訓練課表,教你如何降低水阻、建立水感、增加推進力,游得輕鬆又快速 (二手書)

作者:徐國峰
出版日期:2019-06-29
出版社:臉譜
二手書交易資訊
華文世界第一本結合技術理論+水感與專項力量訓練法+泳力表與個人化泳速區間+自主訓練課表的自由式科學化訓練專書▋本書特色:●專門寫給已會游泳且熱中訓練,想游得更好更快的泳者及三鐵愛好者。●本書結合理論與 ...

自由式的科學化訓練:從動作原理、技術練習到訓練課表,教你如何降低水阻、建立水感、增加推進力,游得輕鬆又快速 (電子書)

作者:徐國峰
出版日期:2019-06-29
出版社:臉譜
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出版社:臉譜
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作者:徐國峰
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