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隨翻隨查!中藥蔬果養生速查圖典 (二手書)
作者:
陳國津
出版日期:2012-01-11
出版社:
活泉書坊
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健康別操之他人,懂點中藥蔬果,癒疾養生自己來!一本在手,一次學會中藥蔬果的養生絕學!你不知道的食材額外神效,神農藥王教你識藥自養生,速查現學,靈活應用《本草綱目》裡的中藥食材保健療效!【本書特色】◎使 ...
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食療大全:跟著四季變換飲食,蔬果、肉類、海鮮、雜糧的養生時補! (二手書)
作者:
楊淑媚、蔡昆道
出版日期:2015-05-27
出版社:
時報文化出版企業股份有限公司
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食補+時補=天然強身治百病這個季節,你吃對了嗎?懂身體的需求,春夏秋冬各有不同,選當季、選新鮮、選對症!跟著時節變換飲食,吃對藥不如吃對食物!系列銷量突破10萬冊!楊淑媚、蔡昆道將傳統24節氣養生濃縮 ...
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蔬果養生宜忌 (二手書)
作者:
陳旺全
出版日期:1998-10-01
出版社:
元氣齋出版社有限公司
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吃乃人生大事,吃的好,美食成良藥,吃錯了就變成反效果。通常大家只知道蔬菜、水果富有維生素和纖維質,常吃可預防便秘;事實上,其中的微量元素效用更大,而且每種蔬果各有不同宜忌,不可不知。譬如,為什麼吃了榴 ...
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穀物蔬果養生宜忌 (二手書)
作者:
陳旺全
出版日期:2014-09-28
出版社:
原水
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名醫傳授健康不老的飲食秘方~養生第一步,從正確的食材搭配開始!食物不是新鮮天然就好,一樣食材吃出美味,兩樣食材吃出健康,但卻也可能吃出病痛,「吃」不是一件簡單事,吃得精準,才有健康!本書教您如何精挑、 ...
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四季蔬果養生方 (二手書)
作者:
謝詠涵
出版日期:2004-10-19
出版社:
台視文化
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衣食無缺的現代人,不僅平時吃得好,各種節日的大補、小補也一應俱全,卻還是常為身材、老化、體弱、多病等問題困擾不已。有些人嚐遍各種偏方妙藥,也無法達成養生保健的期望,原因並不是補得不夠,而是不能明辨四季 ...
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蔬果養生健康DIY (電子書)
作者:
黃于芯
出版日期:2015-04-01
出版社:
幼獅文化事業股份有限公司
本書為養生保健的料理食譜,內容不著重料理的刀工,或繁雜的烹飪技巧,或用過多的加工製品,主要以天然為主。料理的內容,是累積作者行醫經驗、平日養生飲食,及多年來教學心得。用平日所吃的水果、蔬菜為主,魚、肉 ...
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蔬果養生健康DIY (二手書)
作者:
黃于芯
出版日期:2015-04-01
出版社:
幼獅文化事業股份有限公司
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本書為養生保健的料理食譜,內容不著重料理的刀工,或繁雜的烹飪技巧,或用過多的加工製品,主要以天然為主。料理的內容,是累積作者行醫經驗、平日養生飲食,及多年來教學心得。用平日所吃的水果、蔬菜為主,魚、肉 ...
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抗癌蔬果養生帖 (二手書)
作者:
陳勇利
出版日期:2006-04-01
出版社:
晨星
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根據美國癌症中心專家建議預防癌症飲食中,蔬菜與水果是最重要的防癌食物。所以只有從基本飲食做起,輔以藥物及療法,才能脫離癌症的威脅。 本書作者陳勇利為一名中西醫師,依臨床經驗,研究各種輔助健康的食療,不 ...
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四季蔬果養生方 (二手書贈品)
作者:
謝詠涵
出版日期:2004-10-19
出版社:
台視文化
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五色蔬果自然養生法【暢銷版】 (二手書)
作者:
王茜
出版日期:2016-07-08
出版社:
養沛文化
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吃補≠健康天天吃人蔘雞湯等補品的你,確定真的補到了強壯的身體嗎?順應自然,才是老祖宗流傳的樂活食法!人在最放鬆的時候,面對壓力最能應付自如。當身體機能出現狀況,自在地面對環境所給予的,最容易達到身體的 ...
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作者:
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出版日期:2016-07-08
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王茜
出版日期:2016-07-08
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營養專家私藏養生蔬果法 (二手書)
作者:
謝明哲
出版日期:2009-09-03
出版社:
唐莊文化
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