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薇薇安．狄特瑪(Vivian Dittmar)

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整理情緒背包，激發前進的勇氣：情緒智力管理專家教你卸下不健康的情感負債，重拾前進力量的傷痛癒合練習 (電子書)

作者：

薇薇安．狄特瑪(Vivian Dittmar)

出版日期：2020-02-25
出版社：和平國際文化有限公司
你我的肩上都背著一個「情緒背包」，當你感到情緒波動、崩潰易怒時，代表背包裡的情感負載需要被處理，重新檢視肩上的背包，梳理所有情緒源頭，然後，重新出發！ 你將能從容面對各種棘手關係，重拾自由自在的理想人 ...
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