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照亮憂鬱黑洞的一束光︰重新與世界連結 走出藍色深海 (二手書)

出版日期:2019-05-22
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英國亞馬遜4.5星、美國亞馬遜4星評價解開憂鬱症之謎,找到了不需用藥的社會處方箋 TED Talk千萬人氣演講作家——英國記者約翰.海利飛越千里探尋憂鬱症成因「一本闡述為何沒有人應該被隔離在孤島上的細 ...

憂鬱世代︰頂大生如何走出升學牢籠、社群競逐及自我價值困惑的憂鬱症 (二手書)

作者:莊明翰
出版日期:2022-09-30
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政大學生的憂鬱症告白,直擊這一世代青少年面臨的多重試煉與憂鬱風暴。★內容簡介:一個政大學生的憂鬱症告白:「有好幾次,我都很想『消失』在這個世界上。」直擊這一世代青少年面臨的多重試煉與憂鬱風暴。一個政大 ...

八週正念練習:走出憂鬱與情緒風暴

出版日期:2016-04-15
從很深的不快樂中,找回完整的自己。憂鬱的自責、焦慮的恐懼、承受壓力的筋疲力竭……即使在最困難的情境,也有一種安靜、明智的聲音,讓人收拾散亂的心,回到呼吸和身體感受。當我們的心變得穩定,就能回應生命中的 ...

我陪兒子走出憂鬱症:一位母親陪伴兒子抗鬱成功的感動全紀錄 (二手書)

出版日期:2022-10-07
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李正達醫師/臺灣憂鬱症防治協會 吳佳儀理事長/沈雅琪(神老師)/柯慧貞教授/洪仲清心理師/郭葉珍教授/許曼君心理師/舒霖(柯書林)......一致感動推薦!!7000+名亞馬遜讀者五星好評 4000+ ...

不勉強自己才是最好的長照:走出照護者憂鬱的13年時光,學會與親人笑著道別 (二手書)

作者:安藤和津
出版日期:2019-12-25
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長達十多年照護年邁媽媽的日子,就算結束了,卻也無法回到原本的自己……究竟該如何照護家人,才會不拖垮自己?照顧親人究竟是為了什麼?是為了要和長年養育自己長大的雙親笑著道別。也因此,不要過度緊繃,也別太深 ...

繼續前行,悲傷就不會是盡頭: 面對失去,願意走進悲傷,就能走出傷痛【全新療癒練習版】 (二手書)

出版日期:2023-05-23
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悲傷是禮物,證明我們曾經愛過。傷痛也是一段旅程,我們要在路上尋找新的意義。 每個人終其一生,都會數度面對「失去」。尤其在新冠疫情開始後,全世界的人們都無國界地被迫面對各式各樣的失去: ...

人生煩惱相談室:不要讓煩惱解決煩惱!停止擔憂、走出困境、豁然開朗的28個暖心建議 (二手書)

作者:楠戶太臣
出版日期:2020-09-16
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「可是,我就是會煩惱!」這是教你如何將煩惱轉化為能量的激勵之書。人生每個階段中或多或少都會產生煩惱,使我們深陷低潮、裹足不前,其實這些煩惱都是我們在追求理想的生活,追尋真正的自我時,所產生多餘不必要的 ...

止痛的秘密:拯救無數慢性疼痛患者!醫學博士帶你走出身心不安的負循環 (二手書)

出版日期:2017-09-09
出版社:大寫出版
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全球15億人患有慢性疼痛──但他們找不出「為什麼」沒人天生就該受苦,想要止痛,也許問題並不是「哪裡痛?」為什麼身體總是感到疼痛?用了止痛藥卻也不見效──這可能不是身體受損,是你的心受傷了。疼痛研究專家 ...

走出憂鬱 (二手書)

作者:所羅門
出版日期:2010-08-01
出版社:重慶出版社
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 內容介紹:    《

走出憂鬱

》是一本與眾不同的關於憂鬱症的著作:作者不僅是一位負有盛名的暢銷書作家和憂鬱症研究者,更特殊的是,他本人就是一位三度飽受重度憂鬱症 ...

走出憂鬱的幸福公式 (二手書)

作者:趙顯三
出版日期:2016-11-11
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趙牧師認為,憂鬱症也可以說是「不幸症」,因為罹患憂鬱症的人常認為自己很不幸,並且覺得自己所處的環境都對自己不利,故總是會用負面的眼光來看一切事情。 趙牧師從聖經中找出上帝對憂鬱症的處方,這些處方能幫助 ...

走出憂鬱的幸福公式 (二手書贈品)

作者:趙顯三
出版日期:2016-11-11
二手書贈品
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走出憂鬱王國──憂鬱症治療實例 (二手書)

作者:郭峰志
出版日期:2002-10-10
出版社:健行
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【推薦得獎】★2003-06-30 華文獎項 >> 防疫100好書推薦 >> 以《

走出憂鬱

王國--憂鬱症治療實例》入選醫療保健類書單家庭、人際關係的挫敗,罹患憂鬱症的人越來越多。憂鬱症和癌症、AIDS ...

走出憂鬱王國──憂鬱症治療實例 (二手書贈品)

作者:郭峰志
出版日期:2002-10-10
出版社:健行
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脫憂鬱  那些走出憂鬱隧道的人們教我的事 (二手書)

作者:田中圭一
出版日期:2017-11-27
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★上市20天銷售50,000本,累積銷售300,000本! ★中文版獨家特典◎收錄日本網路限定最終話◎忠實呈現人物心情,192頁彩色印刷★「脫憂鬱」獲得2017年流行語大賞提名第3名。★我也是這樣擺脫 ...

走出憂鬱的16堂心理自療課 (二手書)

作者:西尾和美
出版日期:2005-11-01
出版社:華立文化
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