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週一週四2天輕斷食,8週瘦8公斤不減胸!:超瘦用3D甩油飲食法,全身肥肉斷捨離!事業線、馬甲線都完美! (二手書)

作者:宋侑璇
出版日期:2014-11-21
出版社:蘋果屋
二手書交易資訊
想變瘦還要不減胸,怎麼可能?8個月瘦下35公斤的宋侑璇營養師告訴妳──只要利用「每週2天輕斷食」,週一:消化週末假日大餐,讓腸胃休息! 週四:再少吃點,準備迎接週末狂歡日!如此「有計畫節食」+「吃對的 ...

週一週四2天輕斷食,8週瘦8公斤不減胸!:超瘦用3D甩油飲食法,全身肥肉斷捨離!事業線、馬甲線都完美!

作者:宋侑璇
出版日期:2014-11-21
出版社:蘋果屋
想變瘦還要不減胸,怎麼可能?8個月瘦下35公斤的宋侑璇營養師告訴妳──只要利用「每週2天輕斷食」,週一:消化週末假日大餐,讓腸胃休息! 週四:再少吃點,準備迎接週末狂歡日!如此「有計畫節食」+「吃對的 ...


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