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運動營養學超入門：提升運動成效最重要的是正確的營養補給知識 (二手書)
作者：
岡村浩嗣
出版日期：2016-02-01
出版社：
晨星
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聰明攝取營養，有效增肌減脂、提升運動成效讓你更有型，更健康健身者必備的基礎營養知識★好好進食，不用餓肚子也能減脂瘦★將營養有效率地轉化成肌肉★維持訓練成果，提升比賽成績你絕對需要的運動營養知識！運動完 ...
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運動營養學（2版） (二手書)
作者：
許美智、詹貴惠、錢桂玉、李淑玲
出版日期：2017-02-10
出版社：
華都文化事業有限公司
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．吃飯會變胖，所以要少吃？多吃肉，可以增加肌肉？．我是運動員，平常該如何正確飲食？比賽期間又該如何吃？．受傷了，該怎麼攝取營養？．營養增補劑、增強劑有百百種，該如何選擇？．我吃全素／奶素／蛋奶素，該如 ...
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真正可以降低體脂肪的吃法：以運動營養學為基礎，健身前中後聰明吃，加速達成增肌減脂的最強飲食攻略 (二手書)
作者：
文碩氣（FITVELY)、趙恩緋
出版日期：2024-02-22
出版社：
蘋果屋
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小心！短時間的「少吃多動」，讓你「快速瘦也快速復胖」。只有體脂肪「持續下降」，才是真正瘦下來的訊號！──「我可是生活家 臉書版主」娜塔、「營養師」孫語霙、高敏敏、趙函穎一致推薦！依照體型設計你的「黃金 ...
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真正可以降低體脂肪的吃法：以運動營養學為基礎，健身前中後聰明吃，加速達成增肌減脂的最強飲食攻略
作者：
文碩氣（FITVELY)、趙恩緋
出版日期：2024-02-22
出版社：
蘋果屋
小心！短時間的「少吃多動」，讓你「快速瘦也快速復胖」。只有體脂肪「持續下降」，才是真正瘦下來的訊號！──「我可是生活家 臉書版主」娜塔、「營養師」孫語霙、高敏敏、趙函穎一致推薦！依照體型設計你的「黃金 ...
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最強時間營養學：何時吃比吃什麼更重要！讓你吃不胖、身體好、改善睡眠品質的健康新觀念
作者：
柴田重信
出版日期：2024-06-25
出版社：
時報文化出版企業股份有限公司
吃對時間，才能吃出營養，活力滿點！本書教你利用健康新觀念「時間營養學」，在正確的時間，用正確的方法，吃正確的食物。★日本亞馬遜書店「營養科學類」銷售排行NO.1！ 在這個全民拚健康的時代，我們為 ...
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運動營養學 (二手書)
作者：
許美智、詹貴惠、錢桂玉、李淑玲
出版日期：2011-06-15
出版社：
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運動營養學 (二手書)
作者：
郭家驊等
出版日期：2010-02-01
出版社：
華格那企業有限公司
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運動營養學 (二手書贈品)
作者：
許美智、詹貴惠、錢桂玉、李淑玲
出版日期：2011-06-15
出版社：
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運動營養學（3版）
作者：
許美智等編著
出版日期：2022-05-31
出版社：
華都文化事業有限公司
‧聽說只要不吃澱粉、大量攝取蛋白質就能增肌減脂？‧我是運動員，賽前需要體重控制，應如何正確飲食？‧營養增補／增強劑百百種，該如何選擇才不會誤觸禁藥？‧全素、奶素、蛋奶素飲食，該如何均衡攝取營養？‧兒童 ...
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這樣吃，體能回到20歲：營養學博士王進崑的運動營養學與回春食譜 (二手書)
作者：
王進崑
出版日期：2016-10-03
出版社：
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20歲的我，看完101煙火還可以再到總統府升旗，現在的我，下班回家聽到電視聲就昏睡在沙發裡。20歲的我，一口氣跑3000公尺也沒問題，現在的我，一動就累，連出門抓個寶可夢也氣喘吁吁，怎麼辦？別氣餒自己 ...
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全方位入眠百科：結合腦科學、營養學與運動醫學，放鬆減壓的100個好睡祕笈 (電子書)
作者：
Tokio Knowledge
出版日期：2023-05-10
出版社：
大牌出版
健康源於睡眠，問題是：你有多久沒有睡好了？日本頂尖專業知識團隊聯手打造最好實踐的一夜好眠終極大全 穴道按摩╳助眠食療╳舒眠運動╳生活習慣學會身鬆心通的熟睡訣竅，遠離疾病、不再焦慮，啟動最強效的自體療 ...
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運動健護全書：四大法則、三十關鍵，以科學方法有效提升體能成果 (二手書)
作者：
馬克．巴伯斯
出版日期：2021-01-11
出版社：
臺灣商務印書館股份有限公司
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打造強健身體、供給充足營養、安排妥善修復、建立正確心態北美四大運動顧問親自傳授，登上運動巔峰的不二法門！網球名將羅傑‧費德勒（Roger Federer）如何奇蹟回春，睽違多年奪下大滿貫金盃？傳奇教練 ...
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運動健護全書：四大法則、三十關鍵，以科學方法有效提升體能成果 (電子書)
作者：
馬克．巴伯斯(Marc Bubbs)
出版日期：2021-01-11
出版社：
臺灣商務印書館股份有限公司
打造強健身體、供給充足營養、安排妥善修復、建立正確心態北美四大運動顧問親自傳授，登上運動巔峰的不二法門！網球名將羅傑‧費德勒（Roger Federer）如何奇蹟回春，睽違多年奪下大滿貫金盃？傳奇教練 ...
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作者：
馬克．巴伯斯(Marc Bubbs)
出版日期：2021-01-11
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臺灣商務印書館股份有限公司
打造強健身體、供給充足營養、安排妥善修復、建立正確心態北美四大運動顧問親自傳授，登上運動巔峰的不二法門！網球名將羅傑‧費德勒（Roger Federer）如何奇蹟回春，睽違多年奪下大滿貫金盃？傳奇教練 ...
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作者：
馬克．巴伯斯
出版日期：2021-01-11
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