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鬆弛感:拼命太累,躺平太廢,容許不確定,才有小確幸 (電子書)

作者:

郝培強

出版日期:2024-01-30
鬆弛,既不是強調對抗,也不是鼓勵躺平,而是接納生活中的不確定不緊繃、不焦慮、不內耗,找到自己的節奏,慢慢成長40個可行方法,告別緊繃、焦慮、精神內耗,開啟自洽人生過大的工作壓力、緊張的家庭關係、難以控 ...

鬆弛感:拼命太累,躺平太廢,容許不確定,才有小確幸 (二手書)

作者:

郝培強

出版日期:2024-01-30
二手書交易資訊
鬆弛,既不是強調對抗,也不是鼓勵躺平,而是接納生活中的不確定不緊繃、不焦慮、不內耗,找到自己的節奏,慢慢成長40個可行方法,告別緊繃、焦慮、精神內耗,開啟自洽人生過大的工作壓力、緊張的家庭關係、難以控 ...

鬆弛感:拼命太累,躺平太廢,容許不確定,才有小確幸

作者:

郝培強

出版日期:2024-01-30
鬆弛,既不是強調對抗,也不是鼓勵躺平,而是接納生活中的不確定不緊繃、不焦慮、不內耗,找到自己的節奏,慢慢成長40個可行方法,告別緊繃、焦慮、精神內耗,開啟自洽人生過大的工作壓力、緊張的家庭關係、難以控 ...

與其生氣,不如爭氣 (二手書)

作者:郝強
出版日期:2010-04-14
出版社:培育文化
二手書交易資訊
在我們所生活的世界裡包含了形形色色的人,他們也許因為不瞭解你而懷疑你的能力;也許因為某些差距而嘲笑你,打擊你的自尊;也許無中生有地誹謗你。在這種時候,愚蠢的人往往只會生氣,而聰明的人卻懂得應該去爭氣。 ...

來吧!馬一節做自己的心靈按摩師 (二手書)

作者:郝強
出版社:培育文化
二手書交易資訊
幸福的詮釋是微笑;快樂的意義是微笑;溫暖的真諦是微笑;挫折的鼓勵是微笑;堅強的象徵仍然是微笑。那面對困境怎麼辦?微笑吧!人是會笑的動物,學不會讓自己微笑,豈不浪費了這項天賦?生命從來就沒有真正的絕境, ...

精英男孩是這樣培養成的

作者:郝強
出版日期:2011-03-01
出版社:新世界出版社
    養男孩本身就比養女孩困難,而要想把男孩培養成精英則更加困難,這就需要父母在平時多學習科學的教育方法,為自己的男孩找到正確的、適合他們的教育模式,這樣才能把他們培養 ...

培訓這樣最有效-培訓經理完全實戰工作手冊

作者:郝志強
出版日期:2011-09-01
培訓是否有效,和企業組織學習的效果、企業的管理水平成正比。培訓是“管理”出來的,不是老師講出來的。 培訓是系統工程,本書從企業培訓經理的角度出發,從“培訓體系”、“項目管理”、“講師選擇”、 “培訓公 ...

與其生氣,不如爭氣

作者:郝強
出版日期:2010-04-14
出版社:培育文化
在我們所生活的世界裡包含了形形色色的人,他們也許因為不瞭解你而懷疑你的能力;也許因為某些差距而嘲笑你,打擊你的自尊;也許無中生有地誹謗你。在這種時候,愚蠢的人往往只會生氣,而聰明的人卻懂得應該去爭氣。 ...

來吧!馬一節做自己的心靈按摩師

作者:郝強
出版社:培育文化
幸福的詮釋是微笑;快樂的意義是微笑;溫暖的真諦是微笑;挫折的鼓勵是微笑;堅強的象徵仍然是微笑。那面對困境怎麼辦?微笑吧!人是會笑的動物,學不會讓自己微笑,豈不浪費了這項天賦?生命從來就沒有真正的絕境, ...

誰都無法改變天氣,但可以改變心情

作者:郝強
出版社:培育文化
幸福快樂的生活並不難擁有,只要你願意改變,一步一步做起:第一步 改變命運,從改變性格開始,第二步 忍耐一下,為贏得快樂三分,第三步 肯定自己,世界因你而精彩,第四步 擺正位置,不要再陷入困境, ...

我的第一本能力培養書

作者:郝強
出版日期:2009-03-01
出版社:新世界出版社
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