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重訓傷害預防與修復全書

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重訓傷害預防與修復全書:透過物理治療視角,認識肌肉骨骼功能障礙與疼痛、重建基礎肌力、提升運動表現

出版日期:2022-09-02
★美國國家級物理治療師/肌力與體能教練,傾畢生實務經驗和研究集大成!★6大常見傷害好發位置 X 80張全彩肌骨解剖圖 X 240招動作示範,深入淺出講解傷害成因與根治方法,破除諸多復健和訓練迷思! ★ ...


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