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美國第一健身強人，給女生的科學化鍛鍊全書：重訓×飲食，12週有效訓練，女生也能練出精實肌肉 (二手書)
作者：
麥可．
馬修斯
出版日期：2022-02-10
出版社：
采實文化事業股份有限公司
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暢銷著作《美國第一健身強人科學化鍛鍊全書》女性鍛鍊版《肌力訓練聖經》、《原子習慣》作者強力推薦暢銷全球、占據美國亞馬遜排行榜長達十年頂尖教練、健身者口耳相傳的鍛鍊經典◎專為女性打造的增肌減脂健身書女生 ...
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瑜伽解剖書:解開瑜珈與人體的奧祕（擴大增訂版） (二手書)
作者：
雷思利．卡米諾夫、艾美‧
馬修斯
出版日期：2013-01-09
出版社：
大家出版
二手書交易資訊
集結無數高手修習心得的超級增訂！全球最暢銷、最多瑜伽教室指定的瑜伽書，耗費5年時間撗大增訂 64頁新增內容＋全面改寫更多瑜伽概念的醫學解釋更安全的身體療癒更有效的練習障礙克服 2007年《瑜伽解剖書》 ...
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健身狂料理全書：增強肌肉、精實身材、保持健康的科學飲食法與120道實用食譜 (二手書)
作者：
麥可．
馬修斯
出版日期：2020-07-11
出版社：
積木
二手書交易資訊
【強力推薦】 （依姓名筆劃順序排列）iYA-Inyoung Athletes 運動營養團隊｜知識型網紅May Liu｜人氣健身女孩江旻諺｜JohnFit創辦人、Coach Chiang Strengt ...
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美國第一健身強人，動機強化全書：不找藉口的新科學！突破增肌瓶頸、訓練低潮的最強輔助訓練手冊 (二手書)
作者：
麥可．
馬修斯
出版日期：2021-10-27
出版社：
一起來出版
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有動機，沒藉口！比教練、醫生喊話還有用的 維 持 訓 練 法提高訓練動機 ➔ 提高訓練成果★ 麥可．
馬修斯
最新力作，訓練者必讀的「自律新科學」★《原子習慣》、《肌力訓練聖經》、《動機迷思》作者盛讚★ ...
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美國第一健身強人，科學化鍛鍊全書：重訓×飲食，12週有效訓練，突破身型、練出精實肌肉 (二手書)
作者：
麥可．
馬修斯
出版日期：2021-03-04
出版社：
采實文化事業股份有限公司
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《肌力訓練聖經》、《原子習慣》作者強力推薦暢銷全球、占據美國亞馬遜排行榜長達十年頂尖教練、健身者口耳相傳的鍛鍊經典◎獻給那些苦練多時，卻練不出想要肌肉的健身者們許多人在健身房進行長時間鍛鍊，卻始終練不 ...
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美國第一健身強人，給女生的科學化鍛鍊全書：重訓×飲食，12週有效訓練，女生也能練出精實肌肉 (電子書)
作者：
麥可．
馬修斯
(Michael Matthews)
出版日期：2022-02-10
出版社：
采實文化事業股份有限公司
暢銷著作《美國第一健身強人科學化鍛鍊全書》女性鍛鍊版《肌力訓練聖經》、《原子習慣》作者強力推薦暢銷全球、占據美國亞馬遜排行榜長達十年頂尖教練、健身者口耳相傳的鍛鍊經典◎專為女性打造的增肌減脂健身書女生 ...
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致勝品格：誠實、勇氣、決斷、同情心……，24種最經得起考驗的價值觀與競爭優勢 (二手書)
作者：
羅伯特．卡斯蘭、麥可．
馬修斯
出版日期：2021-10-07
出版社：
采實文化事業股份有限公司
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還在相信「無奸不成商」？根據大數據、心理學、行為科學研究，真正的成功人士，贏在「品格高度」！★ 正向心理學之父馬丁．塞利格曼專文推薦★ Amazon.com讀者評價4.6顆星★ 《富比士》、《書目》、 ...
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探險家 (二手書)
作者：
馬修斯
出版日期：2006-06-26
出版社：
貓頭鷹出版社
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◎目擊者百科行銷全球八十八個國家，四十一種語言版本的總銷量已經超過五千萬冊◎至今累積一百三十幾種書目，是英國DK出版社最重要、最成功的書系◎彩色實物照片取自各國博物館、珍貴私人收藏或深入野外拍攝，最具 ...
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探險家 (二手書贈品)
作者：
馬修斯
出版日期：2006-06-26
出版社：
貓頭鷹出版社
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美國第一健身強人，練肌力✕抗老化鍛鍊全書：重訓✕飲食，12週有效訓練，人人都能練出精實、自信、好體力 (電子書)
作者：
麥可．
馬修斯
出版日期：2023-06-01
出版社：
采實文化事業股份有限公司
美國暢銷十年系列作品「美國第一健身強人」麥可．
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，最新著作這不只是一本健身書，更能幫助你對抗老化、終身強壯！健身鍛鍊並非是年輕人專屬，隨著年紀增加，每一個人都需要練肌力、抗老化！透過本書的科學化訓 ...
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作者：
麥可．
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出版日期：2023-06-01
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美國暢銷十年系列作品「美國第一健身強人」麥可．
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輕鬆筋骨：中高年級生的全套肌力伸展動作 (電子書)
作者：
潔西卡．
馬修斯
出版日期：2023-02-01
出版社：
和平國際文化有限公司
『電子版不含多環伸展帶』＼＼＼不要硬摳摳，就不會老摳摳！／／／無論現在幾歲，只要學著「正確」做伸展，就能打造25年後仍然能夠靈活行動、不受疼痛困擾的好身體專為中高年級生設計的33種情境，以坐、躺、站姿 ...
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健身狂料理全書：增強肌肉、精實身材、保持健康的科學飲食法與120道實用食譜
作者：
麥可．
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出版日期：2020-07-11
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【多環伸展帶套組】輕鬆筋骨，中高年級生的全套肌力伸展動作：緩解背部、肩頸、四肢的緊繃及腫脹感，增強肌力、保持關節靈活
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潔西卡．
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＼＼＼不要硬摳摳，就不會老摳摳！／／／無論現在幾歲，只要學著「正確」做伸展，就能打造25年後仍然能夠靈活行動、不受疼痛困擾的好身體【多環伸展帶套組】內含《輕鬆筋骨》書一本（208頁）雙色十環伸展帶一條 ...
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美國第一健身強人，科學化鍛鍊全書：重訓×飲食，12週有效訓練，突破身型、練出精實肌肉
作者：
麥可．
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出版日期：2021-03-04
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采實文化事業股份有限公司
《肌力訓練聖經》、《原子習慣》作者強力推薦暢銷全球、占據美國亞馬遜排行榜長達十年頂尖教練、健身者口耳相傳的鍛鍊經典◎獻給那些苦練多時，卻練不出想要肌肉的健身者們許多人在健身房進行長時間鍛鍊，卻始終練不 ...
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