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骨盆矯正

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排序方式

身體前彎及髖關節伸展瑜伽：矯正骨盆、強化肌群、遠離疼痛的身體解剖書 (二手書)

作者：雷‧隆
出版日期：2014-03-10
出版社：大家出版
二手書交易資訊
帶著你的瑜伽墊，本書就是你的好老師！ 跑步、登山、騎車、久坐辦公室導致下背疼痛、膝蓋痛、坐骨神經痛你需要強化腰部、腿部及背部肌群矯正骨盆位置、伸展髖部關節伸展背部肌肉前彎體位 能讓你 放鬆並伸展 ...

骨盆矯正瘦：1個月骨盆歸位，3個月肌肉彈性恢復，6個月瘦回小姐身材 (二手書)

作者：金修然
出版日期：2017-08-10
出版社：尖端出版
二手書交易資訊
※媽咪生產後一定要做的縮骨盆計畫！※針對25~35歲的女性都會面臨的骨盆轉變，所有女生這輩子一定要學起來的美體運動！※超過200萬韓國媽咪粉絲狂推的美女矯正專科醫師完全指導！！有句話說：「從背後看過去 ...

史上第一本！塑身女皇鄭多燕魔瘦彈力帶：打造超完美曲線！１個月腰圍－１５ｃｍ！ (二手書)

作者：鄭多燕
出版日期：2014-06-06
出版社：瑞麗美人
二手書交易資訊
只有鄭多燕才能打敗鄭多燕!史上第一本！塑身女皇瘦身工具書！隨書附贈塑身女皇費盡心思、親自研發設計的鄭多燕獨家特製【魔瘦彈力帶】！超輕阻力，輕鬆打造出360度美麗又性感的身材！一次完成肌力訓練、有氧運動 ...

超有效骨盆矯正操：瘦腰＆瘦臀＆瘦大腿：１天１招‧躺著做 (二手書)

作者：松岡博子
出版日期：2014-12-05
出版社：養沛文化
二手書交易資訊
完美體態UP！重新擁有迷人好身材！一天一招躺著做，告別水桶腰‧大象腿‧河馬臀有效改善：骨盆歪斜‧肩頸痠痛‧體態不正雕塑超完美曲線！本日曆中以「身體均整法」介紹了連續30日的伸展操及體操，目的在於調正歪 ...

超有效骨盆矯正操：瘦腰＆瘦臀＆瘦大腿：１天１招‧躺著做

作者：松岡博子
出版日期：2014-12-05
出版社：養沛文化
二手書徵求
完美體態UP！重新擁有迷人好身材！一天一招躺著做，告別水桶腰‧大象腿‧河馬臀有效改善：骨盆歪斜‧肩頸痠痛‧體態不正雕塑超完美曲線！本日曆中以「身體均整法」介紹了連續30日的伸展操及體操，目的在於調正歪 ...

10萬人都說讚的美腿聖經 (二手書)

作者：齊藤美惠子
出版日期：2011-03-29
出版社：方智出版
二手書交易資訊
神奇！2週挑戰不可能的任務──第1週：雙腿變得修長、筆直！第2週：連最困難的大腿、腳踝都瘦了！比PUSH按摩更有效，雕塑出令人目不轉睛的纖纖美腿！日本PUSH美腿系列作者、美腿意識專家齊藤美惠子，教妳 ...

身體前彎及髖關節伸展瑜伽：矯正骨盆、強化肌群、遠離疼痛的身體解剖書 (電子書)

作者：雷．隆(Ray Long)
出版日期：2014-03-10
出版社：大家出版
帶著你的瑜伽墊，本書就是你的好老師！ 跑步、登山、騎車、久坐辦公室導致下背疼痛、膝蓋痛、坐骨神經痛你需要強化腰部、腿部及背部肌群矯正骨盆位置、伸展髖部關節伸展背部肌肉前彎體位 能讓你 放鬆並伸展 ...

身體前彎及髖關節伸展瑜伽：矯正骨盆、強化肌群、遠離疼痛的身體解剖書

作者：雷‧隆
出版日期：2014-03-10
出版社：大家出版
帶著你的瑜伽墊，本書就是你的好老師！ 跑步、登山、騎車、久坐辦公室導致下背疼痛、膝蓋痛、坐骨神經痛你需要強化腰部、腿部及背部肌群矯正骨盆位置、伸展髖部關節伸展背部肌肉前彎體位 能讓你 放鬆並伸展 ...

最有效的骨盆操：美國脊骨神經博士Dr.Wu教你不吃藥的自然療法，「蘿蔔腿」、「河馬臀」、「腰背腳痛」一次矯正OK！ (二手書)

作者：吳宛竹
出版日期：2011-10-03
出版社：采實文化事業股份有限公司
二手書交易資訊
View more presentations from TAAZE 讀冊生活.『蘿蔔腿』，原來跟『骨盆不正』有關！坐太久、吃太好、動太少的人，80%骨盆都有問題！！美國「脊博士Dr.Wu」，為你揭開 ...

最有效的骨盆操：美國脊骨神經博士Dr.Wu教你不吃藥的自然療法，「蘿蔔腿」、「河馬臀」、「腰背腳痛」一次矯正OK！ (二手書贈品)

作者：吳宛竹
出版日期：2011-10-03
出版社：采實文化事業股份有限公司
二手書贈品
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最有效的骨盆操：美國脊骨神經博士Dr.Wu教你不吃藥的自然療法，「蘿蔔腿」、「河馬臀」、「腰背腳痛」一次矯正OK！ (二手書贈品)

作者：吳宛竹
出版日期：2011-10-03
出版社：采實文化事業股份有限公司
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作者：吳宛竹
出版日期：2011-10-03
出版社：采實文化事業股份有限公司
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最有效的骨盆操：美國脊骨神經博士Dr.Wu教你不吃藥的自然療法，「蘿蔔腿」、「河馬臀」、「腰背腳痛」一次矯正OK！ (二手書贈品)

作者：吳宛竹
出版日期：2011-10-03
出版社：采實文化事業股份有限公司
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1天 1動作，細長腿、提拉臀、勻腿、矯正骨盆！水腫、循環差、肌肉鬆弛OUT！懶人都能達成的速成瘦腿法 (二手書)

出版日期：2016-04-01
出版社：漢湘文化事業股份有限公司
二手書交易資訊
只要３步驟，美腿操‧肌膚保養‧心機穿搭創造360度雙腿完美曲線，不論哪個角度都好看！腿部水腫、循環差、肌肉鬆弛OUT懶人都能達成的速成瘦腿操！肌肉放鬆伸展操、纖細窈窕伸展操、消除贅肉伸展操……１天只要 ...

挺、伸、展！最強腰椎舒活枕：長壽護腰操×麥肯基氏伸展操×矯正骨盆×強化腰肌力，有效改善腰痛、駝背！ (二手書)

作者：陳勁草
出版日期：2018-05-01
出版社：漢湘文化事業股份有限公司
二手書交易資訊
終結腰痛，改善腰肌力中醫權威李家雄醫療團隊全程監製7大運動體操xT字舒活枕駝背、骨盆一併改善！★★隨書附贈：獨家研發「T字舒活枕」★★常常覺得腰痠背痛？腰痛不是病，但痛起來要人命，人人都該有一支「T字 ...
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