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15天抖掉內臟脂肪:56歲,血管年齡28、體脂率10%,心血管名醫的終極鏟油手段 (二手書)

作者:池谷敏郎
出版日期:2020-07-02
出版社:大是文化
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「你該關心的不是體重,是腰圍,肚子大一寸,死亡率就多一倍。」──日本代謝名醫池谷敏郎作者池谷敏郎是日本代謝症候群與心血管名醫、殭屍操發明者,身高才173公分的他,年輕時曾胖到80公斤,血管年齡更高達4 ...

從小學思達︰培育孩子自學、思考與表達的能力

出版日期:2024-08-30
素養教學 ╳ 高效學習翻轉學習效率及速度培養孩子一輩子帶著走的多元能力學思達教學法以學習者為中心,注重訓練孩子自學、閱讀、思考、討論、分析、歸納、表達及寫作等綜合能力,點燃對知識的好奇與渴望,提升上課 ...

百萬父母都說讚!菜市場的營養學:權威營養師的110道副食品全書(暢銷修訂版) (二手書)

出版日期:2020-03-05
出版社:台灣廣廈
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四大權威營養師,聯手出擊!8年來熱銷不斷、最受爸媽信賴的副食品寶典,《百萬父母都說讚!菜市場的營養學》暢銷修訂版★醫學Youtuber蒼藍鴿、營養師陳柏方、部落客小潔這一家、教養旅遊作家Choyce, ...

這樣吃,懷孕坐月子最健康:餐餐吃得巧,控制血糖好輕鬆,解惑詢問度最高孕產Q&A,順產寶寶贏在起跑點! (二手書)

出版日期:2017-04-12
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營養師17年諮詢經驗×專業主廚35年烹調實務經驗精選營養門診詢問度最高孕產Q&A,正確方法控制血糖,提供低熱量的美味食譜,讓妳在懷孕與坐月子的時光吃得更健康,快樂迎接新生命來臨!隨著女性生育年齡延後、 ...

勇敢去飛—讓艾瑞克森陪你找回內心的力量

作者:黃慧娟
出版日期:2023-05-01
出版社:太雅
那些,想做卻遲遲沒有去做的事情,想去卻不曾帶著安全感去到的地方,在反映著你從受傷的經驗中,對生命失去的種種信任而只要你有改變自己的動機,你可以重回那些生命的時刻,透過艾瑞克森的心理學理論,成為你自己的 ...

商業人士必備的紅酒素養:新手入門、品賞、佐餐,商業收藏、投資,請客送禮……從酒標到酒杯,懂這些就夠 (二手書)

作者:渡辺順子
出版日期:2019-10-03
出版社:大是文化
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「不管是飲用、投資或鑽研,葡萄酒最終就是連結人與人的工具,本書詳列商務人士該知道的葡萄酒軟實力,在工作與品味上都有莫大助益。」——《葡萄酒新手選》版主 林澧竣Eric.法國葡萄酒最高級,但為何紐約客的 ...

咬一口馬克思的水煎包:我這樣轉大人 (二手書)

作者:張慧慈
出版日期:2017-09-27
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太好了,成長的酸苦澀,不是成功的人才有故事,也不是上輩子沒燒香!生長在重男輕女的貧戶,母親為了她,偷偷藏書在衣櫃裡,而她為了升學,除了幫忙家庭代工之外,國中起就開始半工半讀在工廠當女工。即使生命以來就 ...

圖解 適齡教養ADHD、亞斯伯格、自閉症 (二手書)

出版日期:2018-10-06
出版社:新手父母
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.幼兒期 .學齡期 .青春期 .成年期理解與陪伴,引導孩子發揮其特質與潛能,有效提升專注力、人際力及生活自理能力!.靜不下心、注意力煥散無法集中精神→ADHD注意力不集中.不擅長與人互動、難以維持人際 ...

業務學,保證拿下訂單的流程:日本最強代銷公司月月50萬筆數據分析,免糾纏、免口才,年年吸引萬人搶上課 (二手書)

作者:今井晶也
出版日期:2023-01-03
出版社:大是文化
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日本亞馬遜排行榜第一名,出版三天馬上再版!每年1萬5,000人搶著學,課程價值50萬日圓的業務技巧。◎被客戶拒絕時,別忙著沮喪,先分析他不買的理由。◎最強成交話術:「我沒記錯的話,誰誰誰也有這樣的困擾 ...

業務學,保證拿下訂單的流程:日本最強代銷公司月月50萬筆數據分析,免糾纏、免口才,年年吸引萬人搶上課

作者:今井晶也
出版日期:2023-01-03
出版社:大是文化
日本亞馬遜排行榜第一名,出版三天馬上再版!每年1萬5,000人搶著學,課程價值50萬日圓的業務技巧。◎被客戶拒絕時,別忙著沮喪,先分析他不買的理由。◎最強成交話術:「我沒記錯的話,誰誰誰也有這樣的困擾 ...

耳鼻喉科名醫告訴你,最新暈眩症療法:70%的暈眩是耳疾所致!簡單的翻身、眼球運動和手指體操,頭暈不再來。 (二手書)

出版日期:2019-05-06
出版社:大是文化
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臺灣每年有超過70萬人次因為暈眩症而就診,連大家熟知的歌手江蕙,都因為暈眩決定封麥。睡相太好反而容易導致暈眩,長時間側躺床上看書也可能造成……暈眩到底是身上哪裡出了事?平常好端端的,發作起來有如世界末 ...

有趣到讓你不想睡的病理學通識:大阪大學最熱門病理學講義,秒懂「病」是如何發生的,預防和治癒的邏輯原來我能理解 (二手書)

作者:仲野徹
出版日期:2020-04-01
出版社:大是文化
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大阪大學醫學系學生每堂必到、路人大媽都懂的熱門講義集結成書!◎醫生護士的解釋,我聽不懂啊,也不知道怎麼問。◎同樣是肌肉變大,乳房變大和猛男胸肌變大,原理一樣嗎?腫瘤變大呢?◎為什麼有人聞了香水會拉肚子 ...

血管回春術,年輕20歲:你最該在乎的是血管年齡,而非實際年齡,日本名醫不刻意運動的血管鍛鍊祕訣。

作者:池谷敏郎
出版日期:2024-10-02
出版社:大是文化
連鎖書店暢銷排行榜,銷售超過兩萬冊,《15天抖掉內臟脂肪》作者池谷敏郎最新作品。一臉糙老、鮪魚肚、駝背、站不挺、走沒幾步就很喘……這些讓你的外表比實際年齡「成熟」的症狀,都跟「血管年齡」有關。血管年齡 ...

當媽後,你是公主也是壞皇后:從榮格心理學看童話故事中的母性智慧 (電子書)

出版日期:2023-05-15
♥榮格心理學獨到的母職心法,探討「母職」所帶來的驚人成長能量,刷新我們對「母親角色」的認識,重寫社會文化中對「母職」的價值判斷。♥《女英雄之旅》的母職版,女性成長必讀經典,重新審視自己的母女關係,從集 ...

新加坡樂齡學習:組織與實務

出版日期:2011-01-01
近幾年來,台灣的樂齡學習活動蓬勃發展,為高齡教育開啟了一個新的里程碑,以樂齡為名的學習活動不僅大力展開,且逐漸為高齡族群所接受;同時,政府教育主管機關亦逐漸重視高齡教育,不僅在經費方面有明顯的增加,更 ...


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