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蔬菜　

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牛蒡醫生忙碌的一天（精裝）

作者：植垣步子
出版日期：2023-09-15
出版社：道聲出版社
★ 好評熱賣的蔬菜村系列《玉米麗子小姐的變身沙龍》續集，隆重上市！★ Pinpoint繪本大獎得主——植垣步子最新力作！★ 日本亞馬遜５顆星滿分好評！一個平凡無奇的早晨，牛蒡醫生會在廣場做蔬菜體操，和 ...

超簡單！無陽台室內小菜園：馬上就能播種的居家自種蔬菜法 (二手書)

作者：吉度日央里
出版日期：2013-10-17
出版社：大寫出版
二手書交易資訊
忙裡偷閒首推！打造自己的屋內舒壓小菜園！家裡沒陽台、沒頂樓花園、沒庭院菜圃，就不能種菜？做菜時切下來的芽或根，先別急著丟，不妨把它們拿來種種看，讓這些蔬果起死回生！ 連日本明星都著迷這種自家的「產地直 ...

陽台菜園聖經（暢銷版） 有機栽培81種蔬果，在家當個快樂の盆栽小農！ (二手書)

作者：木村正典
出版日期：2019-08-01
出版社：噴泉文化館
二手書交易資訊
◆有機栽培81種蔬果◆超過380種品種情報現摘有機安心蔬果，動手作家常菜，滿足全家人一天所需的果菜營養！親手打造家庭野菜園，為都市生活增添愜意&綠意，享受手撫嫩葉的溫柔療癒時光吧！三大類（Ｎ、Ｐ、Ｋ） ...

蔬食湯肴排毒養生 (電子書)

作者：庄司依澄
出版日期：2013-12-20
出版社：華雲數位股份有限公司
本書介紹有效活用具排毒效果的食材的排毒湯品。以素食主義者聞名的庄司依澄老師，不使用肉魚與乳製品等動物性食材，僅使用100%植物性的食材來製作湯品。蔬食不僅低卡路里，充分攝取也有優良的美肌效果，只要每日 ...

丈夫定食 (電子書)

作者：越智千惠子
出版日期：2013-12-20
出版社：華雲數位股份有限公司
「男人喜歡簡潔有力的菜單」－－比起精緻的料理，商店街定食屋擺出的定食更深得男人的心。為了實現他們那小小的願望，所誕生的就是「丈夫定食」！這本不僅是食譜書，也是「喜好菜單」，能讓每日接受先生點菜的太太做 ...

蔬菜點心真的很簡單！ (電子書)

作者：片山千繪
出版日期：2013-12-20
出版社：華雲數位股份有限公司
要攝取大量蔬食很難，不知道該怎麼吃的人也不少。只要利用這本食譜，就能做出美味的蔬食點心，更能夠輕鬆攝取營養。忙碌跟怕麻煩的人能馬上動手料理；討厭吃蔬菜的孩子、認為自己攝取不足的大人也能透過這本書享用蔬 ...

滿滿蔬菜的副食、小菜 (電子書)

作者：監修：吉田美香
出版日期：2013-12-20
出版社：華雲數位股份有限公司
為了要減重或預防文明病，重要的就是攝取有均衡營養的餐點，但現代人卻對關鍵的蔬菜攝取不足。為了能讓人多多食用蔬菜這元氣與健康的根源，本食譜中的「副菜」與「小菜」皆充分使用了各式各樣的蔬食，加上多樣的調理 ...

陽台菜園聖經（暢銷版） 有機栽培81種蔬果，在家當個快樂の盆栽小農！

作者：木村正典
出版日期：2019-08-01
出版社：噴泉文化館
◆有機栽培81種蔬果◆超過380種品種情報現摘有機安心蔬果，動手作家常菜，滿足全家人一天所需的果菜營養！親手打造家庭野菜園，為都市生活增添愜意&綠意，享受手撫嫩葉的溫柔療癒時光吧！三大類（Ｎ、Ｐ、Ｋ） ...

常備醃漬多蔬料理：拒絕費時費工，偷呷步的美味三餐 (二手書)

作者：秋場奈奈
出版日期：2016-10-20
出版社：三悅文化
二手書交易資訊
【本書特色】★光是一種梅子就有六種吃法，千變萬化的梅子饗宴★●梅酒：只要把梅子洗乾淨，剔除蒂頭，浸泡在味醂裡即可。當然也用不著砂糖。可以在任何想喝的時候喝。●梅子醬油：與梅酒相同，只要浸泡在醬油裡即可 ...

樂活陽台蔬菜盆栽【暢銷新裝版】：準備知識×日常養護×豐收密技，82種蔬菜輕鬆種，第一次做都市農夫就上手 (二手書)

作者：金田初代
出版日期：2021-03-04
出版社：台灣廣廈
二手書交易資訊
在陽台、玄關、窗邊或廚房一角，利用一個盆栽就能開心種菜！空心菜、四季豆、番茄、玉米、馬鈴薯、青蔥……想吃什麼就種什麼！從前置到收成，1000張彩色實境照，讓你清楚掌握種植的關鍵步驟，瓜果x葉菜x根菜x ...

常備醃漬多蔬料理：拒絕費時費工，偷呷步的美味三餐

作者：秋場奈奈
出版日期：2016-10-20
出版社：三悅文化
【本書特色】★光是一種梅子就有六種吃法，千變萬化的梅子饗宴★●梅酒：只要把梅子洗乾淨，剔除蒂頭，浸泡在味醂裡即可。當然也用不著砂糖。可以在任何想喝的時候喝。●梅子醬油：與梅酒相同，只要浸泡在醬油裡即可 ...

健康蔬食完全指南 (二手書)

作者：SarahBrown
出版日期：1999-12-16
出版社：貓頭鷹出版社
二手書交易資訊
每個人的體質不盡相同，所需的營養也不同。本書將200種蔬食依六大營養分類，說明如何選購、烹煮及儲存食材，並提供上百種食譜的烹調步驟和營養含量，讓您隨自己的身體狀況組合出最適合的蔬食餐。自行配餐的要訣以 ...

超圖解零失敗的種菜農法 (二手書)

作者：加藤義松
出版日期：2016-03-11
出版社：晨星
二手書交易資訊
農夫傳授！54種人氣蔬菜+2種水果的種植祕訣！本書集結了作者過去歷經許多失敗經驗所鍛鍊出的成功種菜撇步，希望讀者參考本書，也能種出安心又美味的蔬菜。■土壤是種菜成功的關鍵教您如何中和土壤酸度，製造出蓬 ...

日日豐收的混植蔬菜盆栽：一盆混栽、四季共生！零農藥化肥、遠離病蟲害！一坪小陽台也能打造多元豐盛的菜園 (二手書)

作者：田中寧子
出版日期：2020-05-07
出版社：蘋果屋
二手書交易資訊
用一個盆栽就能在家收成多樣的蔬菜，更符合日常所需！超過20年經驗的陽台菜園專家&庭園設計師，教你用「混植」栽種方法，不灑農藥與化學肥料，在小陽台就能打造出不生病、好種植、隨摘隨吃的菜園！◎借助大自然的 ...

蔬食力：植化素圖解美味百科，讓蔬果成為我們餐桌上的日常料理 (二手書)

作者：宮澤陽夫 監修
出版日期：2017-11-29
出版社：橙實文化有限公司
二手書交易資訊
★全彩圖解蔬果植化素營養百科★上市第一週，即在日本亞馬遜網站總銷售排行 第4名健康飲食類 第1名不用斷食、不用斷醣，照樣吃就能｢瘦｣讓蔬食成為我們餐桌上的日常料理！每天攝取植化素，能使我們的身體保持年 ...
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