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營養師教你跟著四季吃健康:現代醫學結合節氣智慧,96道旬味料理簡單做 (二手書)

出版日期:2014-06-01
出版社:麥浩斯
二手書交易資訊
家有營養師!教你全家大小跟著四季吃健康一年四季各有盛產旬味,讓專業營養師告訴你如何烹調才最好順著節氣,從日常烹調做起,了解人體需求與四季旬食的密切關係大地物產與人體變化,皆按四季時序而有不同,而這些時 ...

50歲前後必看!營養師教你打造黃金熟年養生力 (二手書)

出版日期:2015-06-20
出版社:麥浩斯
二手書交易資訊
年過40、迎接50之際,是人生極為重要的分水嶺即將迎接人生下半場之際,健康是你最重要的財富現在開始不嫌晚,營養師教你迎接黃金熟年!過了中年之後,沒有比健康更重要的事!然而,中年以前的生活習慣、飲食方式 ...

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