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Toni Battison

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踢走壓力：放鬆身心的竅訣 (二手書)

作者：

Toni Battison

出版日期：2001-09-01
出版社：萬里機構.萬里書店(香港)
二手書交易資訊
現代男士常要面對來自工作、家庭、生活各方面的壓力。本書為你闡釋壓力和生活之間的關係，教你作自我評估，並介紹各種驅除壓力的具體方法。. ...

踢走壓力：放鬆身心的竅訣

作者：

Toni Battison

出版日期：2001-09-01
出版社：萬里機構.萬里書店(香港)
現代男士常要面對來自工作、家庭、生活各方面的壓力。本書為你闡釋壓力和生活之間的關係，教你作自我評估，並介紹各種驅除壓力的具體方法。. ...

有型之道：改善身體素質的竅訣

作者：

Toni Battison

出版日期：2001-09-01
出版社：萬里機構.萬里書店(香港)
詳細介紹了怎樣制定鍛煉計劃，並通過各種鍛煉來增強耐力、力量、提高柔韌度，助你全面提昇體質，使肌肉發達有力，心肺功能更加強健，關節柔韌靈活。本書適合所有希望擁有強健體魄的男士。. ...
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