信心推薦
台北醫學大學附設醫院家庭醫學科主任　謝瀛華
BODY美體日誌副總編輯　林怡慧
歌手．廣播節目主持人　傅薇
模特兒．演員　包翠英
演員　黃維德

五星級真人實證強效瘦身蔬果汁
＋簡單的床上運動，讓你快速窈窕，穿上最想穿的性感衣服！

☆☆☆☆☆五星級真人實證強效瘦身蔬果汁
想要四個月瘦20公斤，請用→正宗玫瑰加州蜜棗茶
搶救突出小腹，就喝→養樂多皇宮菜汁
肥胖男性的救星→山藥番茄汁
一週減掉6公斤，而且手腳不再冰冷→南薑益氣湯
瘦身兼保健的營養茶品→綠茶乾芭汁

躺著動也能瘦！
只要做20分鐘的床上瘦身術，就能消耗400大卡的熱量，等於散步1小時！

瘦身大師雷蒙又來了！
這次，他為大家獻上最得意的減肥配方，帖帖簡單又有效。
不管你是水腫型、中廣型、全身肥胖型、瘦身但不想減胸圍的人、想減肥而不復胖的人……
雷蒙老師為你量身打造的瘦身果汁與建議飲食，
再搭配精心設計的床上瘦身操，
絕對能幫助你達成目標，雕塑出魔鬼身材！

作者簡介：

雷蒙

1961年3月8日生，曾任日本新松戶飯店台灣料理大廚、紅頂餐廳主廚與某大企業財團總裁私人食物調理師。目前是八大綜合台「圓滿計劃」節目塑身名師、台灣大哥大營養塑身專線代言人，也是眾多歌手演員的塑身老師，著有《把雷蒙老師帶回家》一書。

運動示範與部分撰文/謝秉瑜

榮獲多次國內外競技有氧運動冠軍，擁有十七年豐富的有氧氧教學經驗與多項有教練資格，目前為真善美有氧健身中心負責人，也是「圓滿計劃」節目的塑身名師。

退換貨說明：

會員均享有10天的商品猶豫期（含例假日）。若您欲辦理退換貨，請於取得該商品10日內寄回。

辦理退換貨時，請保持商品全新狀態與完整包裝（商品本身、贈品、贈票、附件、內外包裝、保證書、隨貨文件等）一併寄回。若退回商品無法回復原狀者，可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。