定價:NT$ 360
優惠價:88 折,NT$ 316
本商品已絕版
誰說早起運動有助降血壓?
錯誤的觀念或一知半解,往往比疾病本身更致命!
飲食調養│雞蛋可食,但忌雞湯!破除迷思
運動調養│運動後能否洗熱水澡?一次解惑
居住調養│教您選購電子血壓計,判斷好壞
特別規劃高血壓專家問答,解決對高血壓的誤解和疑惑
高血壓權威醫師,結合理論與臨床診治經驗
教導您如何面對高血壓、調養自己身體
完整收錄超過150個實用知識,一本搞定高血壓
高血壓的食──
‧飲茶對血壓的影響
‧服用藥物留心鉀的補充
‧20種降壓食物及推薦食譜
高血壓的動──
‧下午4點運動最合適
‧游泳時間不要超過1小時
‧對高血壓患者有益的11種運動
高血壓的護──
‧最好睡到自然醒
‧忌熱水澡和蒸氣浴
‧不同併發症的處理對策
作者簡介:
胡大一/主編
工作經歷
現任北京大學人民醫院心血管研究所所長、心臟中心主任
中國國家重點學科心血管內科負責人
《中華心血管病》雜誌總編輯
《美國醫學會》雜誌(JAMA)中文版執行總編
歐洲《心臟病》雜誌國際編委會委員……等職務
獲獎經歷
曾獲中國國家科技進步二等獎4項
中國衛生部和北京市科技進步獎13項
「吳階平-楊森」醫學一等獎
兩次首都突出貢獻專家和首都科普先進工作者獎勵
2005年獲「聯合國國際科學與和平周貢獻獎」
2006年獲「中國醫師獎」和首都精神文明獎章
仝其廣/副主編
工作經歷
中國煤炭總醫院心內科副主任醫師
參加中國衛生部十年百項「中國膽固醇教育計劃暨冠心病血脂干預技術推廣」
北京市科委「首都社區居民膽固醇教育和控制」等項目
獲獎經歷
獲中國省級科技進步二等獎1項
中國首都醫學發展科研基金項目、中國煤炭總醫院院內科研基金項目各1項
退換貨說明:
會員均享有10天的商品猶豫期(含例假日)。若您欲辦理退換貨,請於取得該商品10日內寄回。
辦理退換貨時,請保持商品全新狀態與完整包裝(商品本身、贈品、贈票、附件、內外包裝、保證書、隨貨文件等)一併寄回。若退回商品無法回復原狀者,可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。
訂購本商品前請務必詳閱退換貨原則。影片僅供參考,實物可能因再版或再刷而有差異
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‧下午4點運動最合適
‧游泳時間不要超過1小時
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‧最好睡到自然醒
‧忌熱水澡和蒸氣浴
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現任北京大學人民醫院心血管研究所所長、心臟中心主任
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曾獲中國國家科技進步二等獎4項
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2006年獲「中國醫師獎」和首都精神文明獎章
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中國煤炭總醫院心內科副主任醫師
參加中國衛生部十年百項「中國膽固醇教育計劃暨冠心病血脂干預技術推廣」
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獲獎經歷
獲中國省級科技進步二等獎1項
中國首都醫學發展科研基金項目、中國煤炭總醫院院內科研基金項目各1項
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