‧試著改變心態，讓你的生命擺脫陰霾

法國文豪羅曼羅蘭說：「人生原是與苦俱來的，不要沮喪人生的痛苦，應該在痛苦中學習、修養、覺悟，在苦難中發現我們內蘊的寶藏。」

要感謝上天賜給你的苦難，不要一遇到瓶頸就選擇沮喪退縮，也不要悔恨已經無法改變的過去。事實上，生命中處處都是機會，失意或挫折也許正是機會的另一種變身。

改變心態可以重新塑造自己，也可以改變事態的發展。要使生命擺脫陰霾，應該試著改變心態，將阻攔自己的人生苦難，化為追求生命喜悅的動力，不要遭遇不幸躲在陰暗的角落裡自憐自艾。

本書特色

法國作家拉羅什富科曾說：「人在順境中，要比在逆境中，更需要具備改變態度的決心和勇氣。」
的確，能不能成功，絕大部分取決於你身處逆勢的時候，是否擁有改變心態的信心和決心。
各種領域裡轉敗為勝的例子，在在證明了，只要我們能改變原本做事的心態，就能夠逆轉對自己原本不利的事態。

作家海明威在名著《老人與海》裡勉勵我們：「只要你不計較得失，人生還有什麼不能想法子克服的？」
我們不應為人生的苦難和生命的短促而嘆息，應該為人生的幸福和生命歷程的豐富，而充滿感激和喜悅。現實生活中，如果缺少讓你感到痛苦的失敗挫折，你又如何能夠體會得到那種「終於成功了」的喜悅呢？

拿破崙曾說：「逆境這兩個字，只不過是那些沒有勇氣改變現狀的人，製造出來的護身符。」
確實，想要改變自己的人生，想要有不一樣的未來，就必須調整自己的心態，用樂觀積極的心態，取代悲觀消極的心態，唯有如此，才能看見自己生命的陽光。
凡事不能僅憑經驗，固守舊有的思想和模式不做任何改變。人生未來的旅程也許是不可預知的，但是，一個充滿信心而具有遠見的人，會及早培養正確的人生態度，穿越人生的泥沼。

不同的心態度，讓人走向不同的人生道路，也造就不同的未來。唯有改變自己的心態，學會從不同的角度、觀點，以更開闊的視野去看待每一件事情，這樣才能發現那些平時看不到，也感覺不到，但卻潛藏其中的大好契機。

作者簡介：

千江月，充滿樂觀積極思想的激勵作家，喜歡從自然而美好的事物當中細細品嚐各種生命情境。著有《放下就是快樂全集》《該放下的時候就放下全集》《放下，才能活在當下全集》《學會放下，活在當下全集》《不要讓心情做決定全集》《選擇放下，活在當下》《放下便是快樂全集》《別用心情處理事情全集》《看開才有未來全集》《活在當下，才能真正放下》《生活簡單就是快樂》《學會放下，珍惜當下》《放下，才能快樂活在當下全集》《學會放下，把握當下全集》《改變態度就會幸福全集》《該放下的時候就放下—活在當下篇》《不要用情緒處理問題全集》《改變心態，就能改變事態》……等書。

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