■ 不景氣年代，重塑競爭力，最有價值的100堂課！
隨著教育水準的普遍提升，大學生的就業問題已經成為一個嚴重的社會問題。本書深入探討目前大學生學習生涯規劃與職業生涯設計，具有前瞻性、實用性，可以引導大學生認識自我、發掘興趣，並且對大學生如何適應社會發展的趨勢、充份發揮自身優勢，提出100件大學生一定要做的事，讓大學生可以循序漸進，實現自己的目標。
■ 廣泛而全面的學習，才是大學生搶佔先機的唯一方法！
作者針對學習知識、課外活動、日常生活、社交禮儀、兩性感情、生涯規劃等幾個大學生活主要議題，分享個人的教學經驗與精闢見解。一方面，希望幫助大學新鮮人瞭解大學生活的本質，事先進行心理的調整與妥善的準備；另一方面，也希望幫助就學中的大學生重新思考學習的意義與價值，創造更有意義的大學生活。
■ 不僅是學生的生活目標，也是老師的教學指南。
雖然大學生的學習、思考方式各異其趣，生活問題也不盡相同，但是都可以在本書包羅萬象的內容中，找到適合自己的方法。本書作為大學生涯規劃和職業指導的範本，不僅可以讓學生輕鬆閱讀，也可以讓老師有所依據。在四年時間裡，不僅僅只是學習書本上的理論、知識，更重要的是學會如何思考，如何學習，如何生存發展，如何為人處世……
每個人都是自己的主人，是你自己讓你變得和別人不一樣。成功靠自己，從現在開始，立即行動，相信自己，你就可以脫穎而出。


有些事，讀大學的時候不做，畢業就會馬上後悔！
身為一個讓人羨慕的大學生，有些事，你不得不知，你不得不做！
大一就要有自己的職業規劃
從前，父母在孩子週歲的時候，都會舉行一個隆重的「抓週」儀式，祭神拜祖之後，在神桌前準備一個米篩，裡面放著十幾樣物品，讓小孩子去抓，藉此找到培養小孩的方向。一般而言，小孩抓到書，象徵著將來會讀書，適合做學者、專家；抓到印章，象徵著有權勢，會做大官；抓到算盤，會當商人、會計師，適合從商……
這只是父母的一種美好願望，不可當真，也為時過早。可是如果到了大學畢業的時候，仍然沒有找到自己的方向，不知道自己到底想做什麼，就真的太晚了，也對往後的發展不利。
瞭解自己的科系，也是為了更明確以後職業的方向，如果大一就制定好自己的職業規劃，到時候找工作就不會手忙腳亂，隨便湊合。
這個職業規劃並不需要一開始就確定將來要做什麼，而是要明白自己是什麼樣的人，想成為什麼樣的人，適合成為什麼樣的人，對自己的未來有一個規劃，它只是一個大致的方向。路當然有很多條，擺在人面前的往往是一個三岔路口，要選哪一條，有時候真的讓人左右為難。
世界歌壇超級巨星帕華洛帝，曾經問自己父親一個問題：「我是當教師呢？還是當歌唱家？」（他是師範院校畢業的），父親告訴他：「如果你想同時坐在兩把椅子上，你可能會從椅子中間掉下來，生活要求你只可以坐一把椅子。」
這把椅子的確對你以後的人生道路至關重要，大一制定的職業規劃也是為了這把椅子的選定而做準備。
許多人現在從事的工作，與以前自己制定的計畫經常差距甚大，這是很正常的，不是經常有人戲言：「計畫趕不上變化。」正因為世事變化無常，讓人措手不及，早一點做好準備，經過多次的試驗，慢慢摸索出一條自己喜歡又適合自己的路，可以幫你節省不少的時間與精力。
這份職業計畫就像是一張素描，開始僅僅只是粗粗的幾筆，隨著時間的推移，加入的元素越來越多，圖畫也會越來越清晰，也許與你最初構思的藍圖相差甚遠，但是那已經不重要，因為有更適合你的路等你走下去。
進入大學的時候，就開始想想四年後的今天吧！

作者簡介：

真敬，教育學系講師，曾經擔任多家著名企業的人力管理顧問，目前專職於教學工作。作者對於個人能力的提升與完善，有其獨特的見解。本書就是作者以其豐富的教學經驗，用深入淺出的方式，列舉出大學生必須要做的100件事，希望可以幫助學子們在求學的過程中，透過不斷的學習與成長，加強自己的競爭能力。

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