作者:徐文兵、梁冬
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《黃帝內經家用說明書》是一本用字如用藥的養生智慧書。它用通俗、幽默感十足的語言全面的詮釋了《黃帝內經》“上古天真論”的養生智慧,讓《黃帝內經》這本晦澀難懂、深奧複雜的中醫奇書變得通俗而趣味性十足。在這本書中,作者要告訴大家的是健康長壽的活法。本書為您獻上: 一、來自中醫奇書《黃帝內經》的最核心的養生智慧:修復人的天真本性,您一生就能風調雨順。二、四種能改變您運程的全新方法:“數字調和陰陽法”“和於術數法”“跟隨天地法”“取名轉運法”。三、比吃任何靈藥都靈的三種補腎方法:“咬牙切齒”“撮谷道”“守精”。四、女子以“7”為坎,男性以“8”為數的趨吉避凶法,以及男女每個年齡段的生理特點和保養術。五、五種千金難買的清心良方:“恬不知恥”法、“虛心”法、“心安”法、“含胸拔背”法、“樂俗”法。六、向真、至、聖、賢等人討要健康長壽的奧秘和15大玄機。這本書沒有告訴我們怎麼去經絡養生,也沒有介紹什麼養生藥方,但是,它教會了我們怎麼去遵守天地的法則,怎樣去養成符合養生要求的生活規律,怎樣去內觀我們的五臟六腑、觀看我們的氣血運行和經脈暢通狀況來調整我們的氣血、經絡以及臟腑,從而達到健康長壽的目的。事實上,它告訴我們的是一種認識生命的方法和健康長壽的活法。《黃帝內經家用說明書》,男女老少都適用。擁有了它,你的生命便多了一個福佑你的“菩薩”。
作者簡介:
徐文兵1966年生於山西大同,自幼隨母親學習中醫。並拜裴永清教授、蘇有余先生、週稔豐教授、馬世琦先生等為師,對中藥、經絡、腧穴的形、氣、性、用,以及組方配伍等非常熟悉。1997年赴美講學。1998年回國後辭去公職,創辦北京厚朴中醫藥研究所,從事傳統中醫理論的研究和教學。著有《字裡藏醫》等。
梁冬生於1974年12月,1998年從北京廣播學院廣告專業畢業後加盟鳳凰衛視。因主持《娛樂串串SHOW》走紅,曾被評為《新周刊》中國電視節目榜2002~2003年度最佳娛樂節目主持人。2004年12月,從鳳凰衛視辭職,拜廣州名中醫鄧鐵濤為師學習中醫。2005年1月,加盟百度任營銷副總裁。2007年3月,從百度離職,“投身於中國傳統文化的傳播及社會公益事業”。現任太美科技控股公司總裁。
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徐文兵1966年生於山西大同,自幼隨母親學習中醫。並拜裴永清教授、蘇有余先生、週稔豐教授、馬世琦先生等為師,對中藥、經絡、腧穴的形、氣、性、用,以及組方配伍等非常熟悉。1997年赴美講學。1998年回國後辭去公職,創辦北京厚朴中醫藥研究所,從事傳統中醫理論的研究和教學。著有《字裡藏醫》等。
梁冬生於1974年12月,1998年從北京廣播學院廣告專業畢業後加盟鳳凰衛視。因主持《娛樂串串SHOW》走紅,曾被評為《新周刊》中國電視節目榜2002~2003年度最佳娛樂節目主持人。2004年12月,從鳳凰衛視辭職,拜廣州名中醫鄧鐵濤為師學習中醫。2005年1月,加盟百度任營銷副總裁。2007年3月,從百度離職,“投身於中國傳統文化的傳播及社會公益事業”。現任太美科技控股公司總裁。
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