如果您想了解有些什麼人抑鬱過，那您可以從頭開始看。
如果您對抑鬱的歷史感興趣，那您可以重點看第二章。
如果您想知道各式各樣的抑鬱表現，那您可以關注第三章。
如果您對抑鬱的假說感興趣，那您可以看看第四章。
如果您需要試試緩解抑鬱狀態的具體方法，您可以從第五章開始。
如果您要馬上行動，那您可以直接翻閱第五章第五部分。
在人類的歷史上，曾經出現過三次嚴重損害人類尊嚴的事件：第一次要追溯到文藝復興時期，天文學家哥白尼發現了太陽是世界的中心，我們世代居住的地球不再是世界的中心，人類的自尊心第一次受到了嚴重損害，為了宣洩強烈的憤怒情緒，人們將日心學說的熱情傳播者布魯諾殘忍地燒死在火刑柱上；第二次要追溯到工業革命時期，生物學家達爾文發現了人類與猴子居然是同一祖先，人類的自尊心再次受到嚴重損害，衣冠楚楚的人類難以接受毛臉紅臀的猴子是自己祖先的事實；第三次要追溯到殖民時期，心理學家弗洛伊德發現自詡為理性動物的人類，在大多數情況下的行為是受潛意識主宰的，第三次觸及了人類自尊的底線。在21世紀的今天，一群年輕的心理學者怀揣著對心理科學的無限熱忱，用科學精神和人文底蘊編著了《禁忌等於共有——透視人性叢書》，有可能第四次觸摸人類自尊心的敏感神經，“從眾”、“偏見”、“偷窺”、“攻擊”、“抑鬱”、“失衡”無一不是人性中最常見，卻難以接納的真實。
我們有幸站在巨人的肩膀上來探索心靈世界的奧秘。

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