健康是生命之本，是活力之源，是事業之基，是一個人獲得成功最基本的先決條件。試想一下，沒有健康的體魄，如何應對繁重的課業、工作，如何在商海中搏擊邀游，如何從容面對生活的壓力?所以，讓自己擁有健康，讓自己保持健康，是一件幸福的事。而讓自己生活得快樂、健康，是每個人送給自己和家人最好的禮物。作為中國傳統文化瑰寶的中醫強調人與自然的關係，認為人應順應自然環境、四時氣候的變化，主動調整自我，保持與自然界的平衡以避免外邪的入侵。這與當下人們追求的健康理念不謀而合，因而受到人們的歡迎，顯現出它的恒久魅力。
為了讓廣大讀者瞭解中醫，關愛生命，遠離疾病，我們特地編寫了《你應該知道的國醫智慧》這本書。本書對一些常見的中醫術語進行了介紹，並從中醫的角度對某些常見疾病與日常飲食進行了分析與比較，為您一年四季的養生進行了指導。書中詳細的介紹可以説明您清醒地認識飲食中的誤區，養生和保健應該注意的各種問題，從而擁有更強健的體魄，可以更好地享受生活

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