《清腦風暴》向讀者提供了46種能起到健腦作用的簡單日常生活法則。讓看似費勁而又不知從何著手的健腦工作變得像吃飯、喝水一樣地輕而易舉。
現代生活中，人們難免會背負一些工作和學習上的壓力，因此，讓自己擁有一個時刻保持著清醒狀態的聰明大腦，便顯得尤為必要。然而，雖然健腦工作很重要，但如何著手進行卻是個難題：保健藥物過於昂貴，還不能保證沒有副作用；專門的健腦練習太花時間，而且還不見得能堅持下去。
《清腦風暴》作者張楚宇以各種實際案例為引，總結出多套具備超強實用性的健腦方案，讀者可以選擇適合自己的方式，在任何時間鍛煉自己的大腦，從生活的方方面面開始注意，做自己的大腦調理師。

作者簡介：

張楚宇，中華心理諮詢協會會員，心理學研究員。從業近十年，問鼎東南亞心理諮詢工作室首席諮詢師。經常在各大院校、教育機構、企業單位進行心理疏導及諮詢工作。對各類心理健康及潛力激發問題有獨到研究。其著作《人生三味藥》、《人生必做的N個測試》等書在大陸及東南亞市場持續熱銷。

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