作者簡介：

張惠蘭

生長於中國香港。17歲時開始習練瑜伽，

接受了造詣深厚的瑜伽宗師柏忠言的啟發與專

門訓練，1 980年在中國內地傳授瑜伽課釋。

1 985年，她通過中央電視臺把瑜伽帶入千家萬

戶．使瑜伽在中國生根開花．蔚然成風。被稱

為中國瑜伽之母。蕙蘭不僅對激發了席捲全球

的瑜伽熱潮有極大貢獻，也改變了億萬練習者

的生存方式和世界瑜伽文明，成為世界上為數

不多的頂級瑜伽導師之一。

柏忠言

當代造詣深厚的正統瑜伽宗師，童年在夏

威夷度過，1 6歲時接觸到瑜伽和東方哲學思

想。開始練習瑜伽，致力於研究瑜伽哲學。

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