內 容簡介
本書是全國衛生職業院校規劃教材之一。其主要內容分為體育與技能
篇、體育與保健篇、體育與健康篇、體育與智慧篇共四篇19章，包括體育與
競技運動、田徑運動的健身、體操運動的健身、武術運動的健身、游泳運動的
健身等。本書在知識結構上堅持科學性、系統性原則，按照學生認知能力構
架新的模組體系；在內容上力求實用和貼近衛生職業教育，儘量減少純理論
性的知識，以求共用。本書內容簡明、實用、生動，版式新穎、圖文並茂，每
章列有學習目標、小結和目標檢測，便於學習。此外，還設有案例分析、知識
鏈

退換貨說明：

會員均享有10天的商品猶豫期（含例假日）。若您欲辦理退換貨，請於取得該商品10日內寄回。

辦理退換貨時，請保持商品全新狀態與完整包裝（商品本身、贈品、贈票、附件、內外包裝、保證書、隨貨文件等）一併寄回。若退回商品無法回復原狀者，可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。