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何立安

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怪獸訓練肌力及體能訓練手冊 (電子書)

作者：作者：

何立安

；攝影：吳肇薰
出版日期：2022-05-25
出版社：堡壘文化
何博士線上短講❶總導讀｜肌力訓練的典範轉移嵌入碼：

何立安

博士線上短講❷訓練基本概念｜無可取代的最大肌力何立安博士線上短講❸訓練基本概念｜中軸穩定四肢發力怪獸肌力及體能訓練中心總教官何立安親自撰寫融會國 ...

怪獸訓練肌力及體能訓練手冊 (電子書)

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