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吳書榆

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可以柔軟，不代表你必須一再退讓：讓情緒成為你的後盾，不再委屈自己的EQ練習 (二手書)

作者：賈斯汀．巴瑞索
出版日期：2020-04-08
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
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懂得與情緒共處，才是真正的強大。你無法阻止別人傷害你，但可以學會保護好自己。被親近的朋友踩到底線，卻只能生悶氣？經常說錯話，關係一下子降到冰點？另一半亂發飆，找不到頭緒讓你心很累？4個修補人際關係的要 ...

八成是你想太多：你的煩惱不是真正的煩惱，23個鬆綁焦慮、緩解壓力與享受當下的練習 (二手書)

作者：尼克．崔頓
出版日期：2023-01-10
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
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★亞馬遜「情緒與心理健康」Top 1暢銷書★人生難免要與焦慮一起上路，但別讓焦慮掌控了你的方向盤。想著接下來的20步，不如走好最重要的下一步。叫煩惱滾開，不如請它晚點再來。拉開你與焦慮的距離，才能看清 ...

你交的朋友，會決定你的人生 (二手書)

作者：卡琳．福洛拉
出版日期：2014-08-01
出版社：三采文化股份有限公司
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《過得還不錯的一年》作者葛瑞琴•魯賓表示:｢讀完這本，我立刻一連定下三個約會，邀朋友相聚!｣★亞馬遜書店讀者四星半好評★學者與媒體盛讚力挺想改變命運，先換一批新朋友!你的人生看起來如何，除了取決於出身 ...
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