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尺碼謊言:拒絕極端審美綁架,停止危險減重,與自己的身材和解

出版日期:2023-03-29
★美國圖書節年度最佳圖書獎‧飲食與運動類獎得主你是否計算熱量、少吃多動、間接斷食,腰圍卻沒少半吋?人稱「健康懷疑論者」的羅伯特.J.戴維斯博士告訴你,瘦不了不是你的錯!「即使是最老練的節食者,聽到戴維 ...


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