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林于楟

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一本書終結你的拖延症：透過「小行動」打開大腦的行動開關，懶人也能變身「行動派」的37個科學方法

作者：大平信孝
出版日期：2023-01-17
出版社：遠流出版事業股份有限公司
★日本發行4天立刻再版★★銷量突破20萬冊★ 腦科學✕心理學，「拖延者」也能變身「行動派」！ 【行動力與意志力無關，關鍵在大腦】大腦的防衛本能會抗拒改變。但只要刺激大腦的伏隔核，就可以刺激提高熱情、讓 ...

男人想成為第一，女人想成為唯一：銀座頭牌女公關教你讀懂男與女從未說出口的真心話

作者：關口美奈子
出版日期：2024-01-26
出版社：遠流出版事業股份有限公司
©小瑜星座 / 影片來源：遠流出版公司提供► 男女的真心話完全相反 ?!　　難怪男女交往無法事事順利……►►　本能 ➡ 男人想要一夜情，女人想要一輩子約會 ➡ 對男人來說是比賽，對女人來說是評審會LI ...

這樣做人太累了！阿德勒教你面對不完美的人際關係

作者：小倉廣
出版日期：2016-11-01
出版社：平安文化有限公司
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人際關係的好壞，關鍵在「距離」！《接受不完美的勇氣》暢銷名家教你用阿德勒心理學解決人際關係的煩惱！想要請人幫忙，卻無法說出口，最後只好自己做？雞婆插手管別人的事：「應該要這樣做才對！」結果讓彼此的關係 ...

零壓力閒聊：日本權威精神科醫師親授，史上最容易讀懂的「閒聊秘笈」，輕鬆成為「會聊天的人」！

作者：井上智介
出版日期：2022-09-12
出版社：平安文化有限公司
史上最容易讀懂的「閒聊秘笈」，輕鬆成為「會聊天的人」！日本權威精神科醫師親授，每天都用得上的究極聊心術，讓閒聊從「產生壓力的毒藥」變成「消除壓力的良藥」！不需要隨時準備許多話題，不需要模仿那些很會聊天 ...

30有成：如何成為自在、富有、不後悔的大人？

作者：永松茂久
出版日期：2024-01-29
出版社：平安文化有限公司
看完這本書，徹底告別迷茫的人生！關於工作、關於人脈、關於金錢，30歲的你該知道的，一次全部告訴你。【作家、丹鳳高中圖書館主任】宋怡慧【暢銷書《自己的力學》作者、成大教授、雙寶爸】洪瀞【諮商心理師、暢銷 ...

極簡溝通：世界一流菁英都在用的最強說話術！只要1分鐘，提案、簡報、開會、主持、洽商，統統搞定！

作者：伊藤羊一
出版日期：2019-08-26
出版社：平安文化有限公司
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沒辦法用1分鐘說清楚的事，講再久都沒人聽得懂！日本年度熱門話題書！狂銷23刷，突破31萬冊！AMAZON商業書排行榜連續8週第1名！三省堂書店2018年度商業書排行榜第1名！flier網站2018年度 ...

不生氣之後，變身有錢人：世界級創業顧問打造「幸福有錢人」的35個秘傳情緒管理法！

作者：森瀬繁智
出版日期：2023-01-09
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生氣，是窮人才做的事！讀完這本書，人生經驗一次飛越20年！世界級創業顧問打造「幸福有錢人」的35個秘傳情緒管理法！沒有人喜歡生氣，但能生氣其實是一種「幸運」。掌控、理解並善用你的憤怒吧！美滿富足的生活 ...

慢思術：凡事多想1分鐘，就能比別人更成功

作者：植原亮
出版日期：2023-12-25
出版社：平安文化有限公司
為什麼聰明人都喜歡「慢慢想」？日本Amazon、Bookmeter No.1熱門話題書！思考的品質，決定際遇的好壞。一流的人生，是由正確的判斷組成。要怎麼想，才能無比精準、不再失誤？你需要學會先讓你的 ...

如果一年後，我已不在世上：凝視死亡，就是凝視該怎麼活著！日本心理腫瘤科名醫與3500位患者的生命對話，教你活出不後悔的人生！

作者：清水研
出版日期：2021-03-29
出版社：平安文化有限公司
凝視死亡，就是凝視該怎麼活著！橫掃日本Amazon書店三大分類排行榜No.1！人生的精采，無關乎長短，而是取決於把握當下、正視自己的勇氣。如果沒有明天，今天的你又為了什麼而活？人生百年的時代，你是不是 ...

做討厭的事，永遠不可能成功：世界2000名大富豪偷偷教我的3週改變人生的方法

作者：東尼‧野中
出版日期：2016-07-04
出版社：平安文化有限公司
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人生只有一次，你想要成為怎樣的自己？和昨天做同樣的事，明天也不會有任何改變，能夠改變自己的人，只有自己！世界上最貴重的東西是什麼？比起天分、家世、教養來得更重要的是？可以得到金錢、幸福、健康、時間、自 ...

別去死啊！被霸凌不是你的錯： 擁抱寂寞無助的你，找到活下去的勇氣與力量

作者：中川翔子
出版日期：2020-09-03
出版社：大好書屋
因被霸凌而曾拒學的日本多棲藝人、「秋葉原部落格女王」中川翔子，在走過許多「想死夜晚」後的成長心情⋯⋯以文字與漫畫，告訴正歷經青春疼痛與成長黑暗路而傷痕累累的你，希望你能在「明天要出門好痛苦」的夜晚，閱 ...

活出你的不煩人生：讓心變強大的煩惱清理術

作者：午堂登紀雄
出版日期：2021-12-29
出版社：遠流出版事業股份有限公司
獻給煩惱總是很多的你，期待有一天，你會看見內心強大的自己！ ◎你是否總為了同一件事煩惱呢？□想太多而躊躇不前□和別人比較後哀嘆自己不如人□不知道自己到底想做什麼□無法說出真心想說的話□無法脫離不喜歡的 ...

好好生氣，不懊悔的技術 ：情緒不再爆怒，也不會自己越想越氣，更能叫別人照你心意做

作者：安藤俊介
出版日期：2021-10-27
出版社：方言文化出版事業有限公司
失控暴走將導致，人際衝突、情感難挽回、賠了前途、吃上官司……情緒可以是好事，但「情緒化」絕對壞事！你控制情緒，或讓情緒控制你，決定了你人生好壞學會「情緒管理」，把怒氣變為正向力量公開場合．人際交友．網 ...
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