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作者:
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出版日期:2019-12-18
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身體的不舒服,就靠喝湯來緩解!專攻免疫力、抗癌研究的哈佛醫師,獨創比藥物更有效的「抗癌湯」!活用冰箱常備食材,作法簡單、一鍋到底,每個人都能喝!每天喝2碗,輕鬆擊退癌細胞,越喝越健康!(〔獨家收錄〕作 ...
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改善脖子僵硬,身體90%的疼痛都會消失:醫學博士教你躺五分鐘即可見效的「脖子矯正法」 (二手書)
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出版日期:2015-11-27
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腰酸背痛、失眠、暈眩、視線模糊…..90%的疼痛,都是因為「脖子僵硬」 執業30年的骨科醫學博士才知道的「頸椎24小時保養術」!頸椎矯正操X吃對食物X護脖運動,立即找回你的頸椎自癒力!◆脖子是連結全身 ...
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神奇解救脂肪肝︰巧克力、酒精、微減醣,揮別三高,代謝症候群out (二手書)
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出版日期:2019-01-29
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你知道脂肪肝患者是糖尿病、肝硬化的高風險族群嗎?以下生活習慣,你中了幾項?●手搖成癮,每日一杯●靠完全戒醣的方式減肥●聚餐飲酒,不醉不罷休●午晚餐都只吃麵食如果超過一項,你很有可能就是脂肪肝高危險群! ...
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出版日期:2014-11-27
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想戰勝疾病,飲食「反璞歸真」是關鍵!「一菜一湯」,吃出驚人自癒力!日本食養專家50年不生命的「飲食祕訣」貧血、過敏、便祕、不孕症、慢性病、手腳冰冷,通通改善!◎食安風暴下,到底怎麼吃才健康? 台灣雖 ...
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定心:找到不受他人影響的自己 (二手書)
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出版日期:2015-01-21
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☆日本亞馬遜網路書店瑜伽類書銷售NO.1☆日本亞馬遜網路書店五顆星推薦讓人生更加篤定的16堂生命軸心課《斷捨離》暢銷作家山下英子╳日本瑜伽大師龍村修首次分享影響他們人生最深遠的【日本瑜伽之父沖正弘的瑜 ...
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不吃的人們:不可思議!不食生活改變了他們的命運 (二手書)
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活化左右腦的素描練習:科學實證素描能增強觀察力、專注力、記憶力,改善健忘、延緩老化 (二手書)
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驚人的超慢跑瘦身法(修訂版) :「燃燒熱量」是走路2倍,連「運動白痴」都會愛上的運動! (二手書)
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驚人的30秒瘦肚操: 激勵上萬肉肉族的XS小姐-貴婦奈奈體驗推薦!只要1個動作馬上「瘦肚子」,不必流汗節食,7天肚子減2吋! (二手書)
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便活:自律神經名醫帶你提升排便力,自然瘦下7公斤 (二手書)
作者:
小林弘幸
出版日期:2012-09-28
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一條毛巾治好痠痛!【全圖解】神奇熱敷法:肌肉熱敷急救點+舒筋止痛操,有效改善27種惱人疼痛! (二手書)
作者:
吉田始史、高松和夫監修
出版日期:2014-11-27
出版社:
采實文化事業股份有限公司
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暢銷書《一個動作治好腰痛》作者最新力作!體力差、預防失智、消除疼痛、強化自癒力只要「天天熱敷」就能改善!★低體溫=常生病!原因不明的痠痛、不適,都與體溫有關許多人沒有生病也沒有受傷,卻長期受苦於原因不 ...
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現在吃的食物,就是半年後的你 (二手書)
作者:
村山彩
出版日期:2015-08-03
出版社:
平裝本出版有限公司
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減重的關鍵不在於「吃什麼」,而是改變「想吃什麼的慾望」!劃時代的健康減肥觀念,你一定要知道!特別收錄村山食堂健康食譜!只吃自己喜歡的食物,也能健康不發胖!你是否覺得這是「不可能」實現的夢想? 但是,這 ...
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超神奇!又好睡又能瘦︰改變300萬人的日本神之手教你輕鬆睡出好身材! (二手書)
作者:
福辻銳記
出版日期:2014-10-20
出版社:
平裝本出版有限公司
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只要好好睡一覺,就能擁有窈窕的曲線與健康的身體!不必特殊道具!使用家中現成的浴巾就可以做!H小姐:持續2週之後,我的體重減輕了2公斤!由於效果實在太好,我立刻丟掉長期以來使用的記憶枕!C小姐:我在3個 ...
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日本美體女王教妳7天打造完美女神曲線:5種曲線舞,每天20分鐘,美腰、美腿、美臀、美臂、美背統統有效! (二手書)
作者:
樫木裕實
出版日期:2014-05-12
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美腰!美腿!美臀!美臂!美背!快速燃燒脂肪!逐步提升代謝!輕鬆緊實曲線!5種曲線舞,每天20分鐘,讓妳變身女神級完美身材!瑜珈女神房妍、知名部落客維尼媽 美麗推薦!隨書附贈90分鐘示範DVD輕鬆無負擔 ...
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從小學游泳
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