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傑若‧哈格維斯

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有效壓力管理 (二手書)

作者：

傑若‧哈格維斯

出版社：智庫股份有限公司
二手書交易資訊
人們向來都能接受高度壓力為任何職場生活型態的一部分，不過本書能夠幫助你管理你的專業及個人生活，將壓力轉變為建設性而非破壞性的力量。時間管理、訓練、個人主張以及溝通，都可以改變你的行為，使情況有所改善。 ...

有效壓力管理

作者：

傑若‧哈格維斯

出版社：智庫股份有限公司
人們向來都能接受高度壓力為任何職場生活型態的一部分，不過本書能夠幫助你管理你的專業及個人生活，將壓力轉變為建設性而非破壞性的力量。時間管理、訓練、個人主張以及溝通，都可以改變你的行為，使情況有所改善。 ...

壓力管理

作者：傑若．哈格維斯
出版日期：2023-12-08
出版社：足智文化有限公司
★ 美國亞馬遜５顆星好評！人們向來都能接受高度壓力為任何職場生活型態的一部分，有足夠的工作壓力讓你發揮能力，你便可以活得健康快樂，但太多工作壓力則會使你罹患因壓力而產生的疾病。相反地，工作壓力太少也會 ...
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