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於康

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把營養師帶回家：權威營養學專家的飲食建議 (二手書)

作者：于康
出版日期：2010-11-19
出版社：洪葉文化
二手書交易資訊
從日常飲食中，為健康打下好基礎！膳食營養的一般知識、多種食物的營養價值、日常飲食的合理安排、防病治病的飲食策略，都能在營養學專家的飲食建議中找到答案！攝取適當的飲食，享受健康的生活！蛋白質、脂肪、碳水 ...

吃對三餐吃出健康 (二手書)

作者：于康
出版日期：2015-01-14
出版社：康鑑
二手書交易資訊
認識食物，善用營養由內而外給自己好健康、好氣色●種類區分主食、副食、蔬果、肉類、蛋奶以及零食等，善待食物，學會如何跟食物打交道。●顏色每餐均衡攝取紅、橙、黃、綠、紫、黑、白等各色蔬果，輕鬆打造無病痛的 ...

飲食謬誤：帶你認清88個飲食謬誤

作者：于康
出版日期：2019-09-03
出版社：天地圖書
不吃主食多吃菜減肥，大錯特錯？粗糧越多越好？荔枝食用不當可能致死？服藥前後一兩個小時不要喝牛奶？喝茶解酒，其實弊大於利？咖啡其實對人體有很多益處？本書詳解一般人常犯的88個飲食謬誤，分為八大類，涵蓋主 ...

吃對三餐吃出健康

作者：于康
出版日期：2015-01-14
出版社：康鑑
認識食物，善用營養由內而外給自己好健康、好氣色●種類區分主食、副食、蔬果、肉類、蛋奶以及零食等，善待食物，學會如何跟食物打交道。●顏色每餐均衡攝取紅、橙、黃、綠、紫、黑、白等各色蔬果，輕鬆打造無病痛的 ...

這樣吃，可以對抗癌症 (電子書)

作者：于康、石漢平
出版日期：2015-08-04
出版社：金塊
癌症患者必備營養指南營養不良導致六成癌症患者掉體重，存活率大減 調查顯示，多達2/3的癌友有體重下降問題，近八成因食欲不振、惡心嘔吐導致飲食困難，專家建議，癌症患者在治療期間需特別注重營養補充。 ...

寫給上班族的營養書

作者：

於康

出版日期：2011-01-01
出版社：文化藝術出版社
　　世界銀行對84個國家的研究表明，一個國家的人均GDP達到1000~3000美元時，居民膳食結構迅速發生變化，往往也是慢性疾病的高發期。 　　人一生按照平均70歲壽命計算，要吃下50噸～60噸的食 ...

糖尿病飲食宜忌——北京協和醫院營養科

作者：

於康

出版日期：2007-04-01
出版社：N/A
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孕產婦營養千問千答

作者：

於康

出版日期：2007-09-01
出版社：N/A
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糖尿病喫什麼怎麼喫

作者：

於康

出版日期：2010-01-01
出版社：N/A
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臨床營養治療學-(第2版)

作者：

於康

出版日期：2008-06-01
出版社：中國協和醫科大學出版社
《臨床營養治療學》（第1版）自2004年5月由中國協和醫科大學出版社出版以來，受到廣大臨床營養醫師、臨床醫生和護士的歡迎。我們在中國協和醫科大學教育學院的臨床營養學教學工作中使用本書，收到了較好的教學 ...

五高的營養處方

作者：

於康

出版日期：2008-01-01
出版社：新華出版社
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高血壓飲食宜忌

作者：

於康

出版日期：2008-06-01
出版社：N/A
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飲食決定健康-修訂版

作者：

於康

出版日期：2011-04-01
出版社：文化藝術出版社
　　本書告訴你——健康是吃出來的。只有吃得正確。才能吃出健康。只有聰明地飲食，才能健康地生活。 　　本書作者立意高遠，思路清晰，視角新穎，文筆流暢，文章內容無論是廣度上、深度上和文筆上都達到了一個新 ...

富貴病營養總體解決方案-于康談肥胖與糖尿病

作者：于康
出版日期：2012-09-01
出版社：中國協和醫科大學出版社
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你吃對了嗎?

作者：于康
出版日期：2013-03-01
出版社：四川科學技術出版社
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