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體內排濕：擺脫精神不振、虛胖水腫、胸悶腹脹、關節痠痛等問題，教你培養百病自癒力
作者：
王柳青、翟煦
出版日期：2023-06-19
出版社：
悅知文化
人體最該排的毒，就是濕氣！〔43道食療配方〕×〔36個經絡穴道〕根據症狀、體質進行自我檢測，並對應不同季節，提供你最簡單、好上手的日常保養祕訣。✱身體有濕氣，為什麼皮膚反而乾燥？✱連喝水都會胖，其實是 ...
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排濕養脾，不生病、不顯老：吃對代謝食物、排出體內濕氣，改善失眠、掉髮、肥胖的中醫健脾全書
作者：
王柳青、翟煦
出版日期：2024-05-30
出版社：
聯經出版事業股份有限公司
暢銷書《體內排濕》作者新作！脾臟一直特別累，卻長期被忽略如果你一直不舒服，或許就是脾胃虛弱造成的──脾好，人才會好，一本寫給所有人的養脾書──你可能沒想過，這些症狀其實都和脾虛有關！•女性月經不調，其 ...
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