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維克多．塞格諾

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人人都能活到100歲：陽光浴、哈欠運動、零施力伸展，自然鍛鍊法帶你輕鬆迎接期頤之年

作者：

維克多．塞格諾

出版日期：2023-03-01
出版社：崧燁文化事業有限公司
「生」與「死」並非宿敵，分子消亡是必然的演化，你需要努力的不是抗拒死，而是知道「怎麼生」；人活著的每一天，體內都有新分子誕生，善用大自然創造的條件，重新主宰自己的命運——【通往人瑞之路第一步：調整心態 ...
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