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遠見編輯部

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健康遠見：食農教育動起來 認真學吃飯 (電子雜誌)

作者：

遠見編輯部

出版日期：2017-04-21
出版社：遠見雜誌
愈來愈多人體會到，要做一個有「意識的飲食者」，追求健康，就從認識當季農產食材開始，在適合季節裡栽種的蔬菜，最符合大自然生態原則，能生長良好、無需用藥，不僅價格便宜又省荷包，也能吃的安心又美味。. ...

健康遠見：懶得動，如何健康瘦？ (電子雜誌)

作者：

遠見編輯部

出版日期：2017-09-20
出版社：遠見雜誌
抓住零碎時間，輕運動一點也不難討厭運動後汗流浹背？沒時間去運動中心？工作太累提不起勁做運動？若你有類似的想法，不妨參考運動科學新概念——輕運動。輕運動，它不受時間、場地限制，也不會讓你汗水淋漓，卻可達 ...

健康遠見：10位名醫教你預防失智 (電子雜誌)

作者：

遠見編輯部

出版日期：2016-03-18
出版社：遠見雜誌
本期《健康遠見》從分析全球趨勢到台灣現況，發現失智症是沒有國界之分的疾病；只要是人，都可能因大腦退化而罹病。 三大重點：了解、觀察、預防本刊進行的〈失智症認知調查〉，針對台灣40歲以上民眾進行民意調查 ...

健康遠見：七位名醫教你這樣做，健檢沒紅字！ (電子雜誌)

作者：

遠見編輯部

出版日期：2016-06-23
出版社：遠見雜誌
你的健康檢查，做對了嗎？台灣健檢市場從一片荒蕪，到如今蓬勃發展，因為愈來愈多人相信，預防勝於治療。接受健檢，就是希望能找出身體潛在的疾病與危機，提早治療。這也是健康檢查的價值所在，但其實知易行難。其次 ...

健康遠見：遠離三高，從三低做起 (電子雜誌)

作者：

遠見編輯部

出版日期：2016-09-23
出版社：遠見雜誌
你是三高族嗎？這裡的三高，不是指人人稱羨的「身高高、學歷高、薪水高」， 而是被世界衛生組織列為嚴重影響世人健康、人人懼怕的「血壓高、血脂高、血糖高」。 三高為什麼重要？因為這三項指標和可能瞬間來襲的心 ...

健康遠見：護眼20招 遠離惡視力 (電子雜誌)

作者：

遠見編輯部

出版日期：2017-01-20
出版社：遠見雜誌
本期《健康遠見》護眼專刊從台灣人的眼睛很累， 預防「眼齡」愈來愈老角度切入，剖析視茫茫的六大殺手， 傳達遠離「惡視力」的保健方法，並採訪四位名醫，分享他們的養眼之道。 更大的特色在於，專刊集結中西醫、 ...

健康遠見：搞懂長照ABC 17大服務報你知 (電子雜誌)

作者：

遠見編輯部

出版日期：2017-06-29
出版社：遠見雜誌
熱鍋上家庭必修的學分家中有需要長期照顧者，家人就像時時煎熬的油鍋，情緒容易焦躁不安。《遠見雜誌》盤點出長照準備六堂課，了解並善用政府、民間提供長照資源，讓辛苦的家庭照護者，一個喘息的空間，千萬不要再自 ...
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