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陳俊旭

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啟動身體的抗老系統：從破壞模式切換到修復模式，享受無病生活 (電子書)

作者：

陳俊旭

出版日期：2020-11-01
出版社：如何出版
自然醫學博士

陳俊旭

醫師最新力作！凝聚中西醫知識、數十年看診經驗，從科學角度揭開逆轉老化與疾病的關鍵，使青春不老不再是無法達成的夢想！人體有修復模式及破壞模式，當修復大於破壞，人就健康、不易老化；反之， ...

做對3件事，年輕20歲 (電子書)

作者：

陳俊旭

出版日期：2016-03-18
出版社：遠見天下文化出版股份有限公司
人的老化程度與年齡無關，營養做好、放鬆做對、運動做滿，你也能健康活到120歲！ 自然醫學博士

陳俊旭

指出，身體就如同一間隨時在「破壞」與「建設」的房子，所謂老化，就是人體裡的破壞大於建設，若能用對方法， ...
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