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陳志成老師

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身心深度呼吸法／陳志成老師

作者：

陳志成老師

出版日期：2018-08-30
出版社：風潮音樂國際股份有限公司
本CD欲對身心放鬆降低壓力，並有效提升精氣神，自然改變負面想法。配合走路(行走)：走路不是運動，行走不是健走，走路是身心的自然調和。走著走著走出身心的健康及喜悅感。★已取得新型專利申請。為搭配【身心深 ...

身心深度呼吸法(二)春夏秋冬／ 陳志成老師

作者：

陳志成老師

出版日期：2019-02-27
出版社：風潮音樂國際股份有限公司
繼三步驟身心深度呼吸法練習後，因著【春耕/夏耘/秋收/冬藏】四季更迭輪轉的生命，引導更深層連結大地自然的脈絡與脈動，領略不同季節呼吸之韻律與節奏。身體健康實質概念：身心全然健康感，細胞不斷藉呼吸的膨脹 ...
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