儀式的科學時代如何轉了彎孟若吉竹伸介成為企劃人棒球統計學佛教LiveABC讀冊選讀我們的勞力事東立新番AI世界生存法則哈佛媽媽這輩子賺多少才夠失智失語

45秒!驚人減齡伸展操:性感鎖骨、纖纖手臂、完美S腰線、緊實翹臀,一次美到位!(全彩+DVD) (二手書)

作者:高瑾蓉
出版日期:2014-04-08
出版社:

晶冠

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體年齡年輕,身體健康又美麗!這是一本旨在幫助女性塑造優美身形、助體年齡變年輕的健身書,由壢新醫院體重管理中心有氧教練高瑾蓉Niki 傾力打造。簡單實用,實踐性強,非常適合上班族和居家健身一族。簡單的伸 ...

免挨餓輕鬆瘦的飲食法(全彩):超人氣減重營養師劉怡里教你打造零復胖體質、提高代謝率 (二手書)

作者:劉怡里
出版日期:2012-04-26
出版社:

晶冠

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想瘦,不用餓肚子搞定代謝差、活用飲食術,擺脫嬸味、告別大叔稱號!每次減肥都會失敗?已經吃很少了,還是瘦不了?卯起來做運動,體重還是持續增加?減重快成功時就快速反彈?好像什麼該做的都做了,但就是瘦不下來 ...

消夜吃拉麵不發胖-伊達式瘦身法 (二手書)

作者:伊達友美
出版日期:2010-05-25
出版社:

晶冠

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『想要瘦下來,就要好好吃飯』 現今的許許多多減肥法教導肥胖者的都是強調「這不能吃」或「控制卡路里」等等的「負面思考」。作者用的方法則是教肥胖者「要吃這個攝取身體需要的養分」這樣的「正向思考」減 ...

無負擔快瘦伸展操(全彩+DVD):林頌凱醫師教你1分鐘纖肩、腰瘦、俏臀、美腿 (二手書)

作者:林頌凱
出版日期:2012-04-26
出版社:

晶冠

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無負擔快瘦伸展操(全彩+DVD):林頌凱醫師教你1分鐘纖肩、腰瘦、俏臀、美腿誰說曲線優美,就要汗流浹背?誰說輕盈體態,就要犧牲美食?早晚30秒,身形減3吋!7天腹、臀就減4吋!簡單雕塑纖、型、美的完美 ...

黃金比例好身材:營養師的纖體處方 (二手書)

作者:劉素櫻
出版社:

晶冠

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