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後悔

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不會做決定，你就一輩子被決定：這樣做出不後悔的選擇 (二手書)

作者：讀心師DaiGo
出版日期：2020-08-01
出版社：方智出版
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沒有「正確的」決定，只有「更好的」決定！不

後悔

的人生，從做好每個選擇開始。洞悉人心的日本第一讀心師DaiGo，教你避開心理陷阱，根據科學理論與數據，理性決斷，做出一輩子都不後悔的滿意選擇，讓你的人生從 ...

負面情緒的逆思考術：擺脫焦慮，逆轉怒氣，停止抱怨，讓壞心情激發好能量的大腦訓練法 (二手書)

作者：小田全宏
出版日期：2018-08-15
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
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事情的發生沒有好壞之分，而是取決於大腦如何感受。透過五種訓練、七大步驟，把「不幸的大腦」轉變為「幸運的大腦」，讓負面情緒激發正向改變。每個情緒選擇，決定你是往好或壞的方向前進。而心情是好或壞，則來自於 ...
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