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愛上法式三明治：自由搭配的美味

作者：勝野真一
出版日期：2016-11-01
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隨時隨地都能享用，只要三明治在手，美味就在手指間跳動！喜愛法國麵包，現在你可以有不一樣的選擇！想知道怎麼讓麵包更美味好吃嗎？就讓日本人氣麵包店師傅教你更多更享受的吃法，把法國麵包通通變成豐富、多變又新 ...

五穀雜糧養生粥

作者：楊力
出版日期：2015-10-01
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五穀為養，五果為助，五菜為充，五畜為益。五穀熬粥，淡甘養人，含四氣五味，對人體有極好的滋補效果，所以五穀雜糧粥被稱為粥中之寶，是天下第一補物。一碗簡單的粥，不僅柔軟糯香、生津補水，熬煮之後的營養更容易 ...

自製養生豆漿大全（全新修訂版）

作者：李寧
出版日期：2019-11-01
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北京協和醫院營養科主任的私藏養生方 豆漿不僅僅只是早餐時的搭配飲品，其中富含的健康營養，從男性、女性到幼兒、銀髮族，適合所有人飲用，更能調理體質，針對護心、養肝、健脾、潤肺、補腎、補氣、補血、排 ...

鮮榨，營養師私藏的健康蔬果汁全配方

作者：李寧
出版日期：2022-08-01
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【封面文案】對人、對時、對症，按需每日一杯改善體質、調節生理機能、增強免疫力今天起就讓營養師帶你輕鬆做出健康美味纖活飲，幫你維持飲食均衡、喝出健康與活力【內容簡介】小小一杯，啟動「大」健康「蔬菜」與「 ...

男人的廚房：泰式料理篇

作者：陳祐松
出版日期：2011-08-01
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二手書徵求
男人下廚是時尚‧濃厚泰味是主題‧親密共餐是幸福近幾年泰國菜在全世界餐飲界吹起了風潮，追趕過亞洲菜的一哥”日本料理”，成為老外心中首選的亞洲菜。而泰國菜的風味像極了正值青春的活潑男，用四種風味：甜、辣、 ...

路邊攤排隊美食DIY

作者：大都會編輯部
出版日期：2007-03-01
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13 種 Hito人氣美食大匯集獨家料理步驟、撇步大公開讓你輕鬆在家，樂食兼樂活 【內容簡介】 民眾排隊推薦 蚵仔麵線、鱔魚意麵、麻油雞、蚵嗲、四神湯、魷魚羹、臭豆腐、米粉湯、大腸麵 ...

自製養生豆漿大全

作者：李寧
出版日期：2013-04-01
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　　《本草綱目》記載：「豆漿，利氣下水，制諸風熱，解諸毒」　　豆漿極富營養和保健價值，富含蛋白質和鈣、磷、鐵、鋅等幾十種礦物質以及維他命A、維他命B等多種維生素。　　本書規劃出140道從男性到女性、從 ...

路邊攤美食DIY

作者：大都會編輯部
出版日期：2002-09-01
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　　路邊攤小吃對於台灣人來說，是從小陪伴大，不論是油炸的鹹酥雞、芝麻球，還是麵線、木瓜牛奶等等，各式各項的小吃充斥在生活的周圍。路邊攤就像是永遠都不會關門的7-11一般，為我們的生活增添了方便與樂趣。 ...

把健康吃進肚子：40道輕食料理easy做

作者：大都會編輯部
出版日期：2008-08-01
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六大營養成分介紹 ＋ 四季蔬果的簡易輕食料理＝要你把健康吃進肚子！簡單．美味．無添加～　增強你一整年的免疫力！ 吃，要怎麼吃得健康是一門學問。每人每天吃下肚的食物，皆含有各類不同的營養素，因此，要了解 ...

台灣好食在：尚好呷ㄟ101味

作者：陳頌欣
出版日期：2013-08-01
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封面文案嘸呷睏未去～呷嘸金生氣～就讓報導美食多年的刁嘴達人，帶您嚐遍口袋名單中的巷仔內驚艷美味。50次的環島，368鄉鎮市的深度行腳，全台走透透的私房味道全紀錄。呷後道相報！走，現在就去大飽口福～台灣 ...

對症滋補養生湯（全新修訂版）

作者：楊力
出版日期：2020-01-01
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無論中西飲食都離不開湯品，而中醫更是講究喝湯。但湯要怎麼喝，才能百益而無一害，就是一門食療養生的學問。全書收錄超過180道豐富湯品，除了大飽口福之外，還能跟隨季節變化，依據體質與人群，對症滋補，用每天 ...

男人的廚房：義大利篇

作者：金嘉鴻
出版日期：2010-11-01
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男人，要知道怎麼做義大利菜、怎麼耍浪漫，就一定要從這本食譜開始學習！女人，要讓你的男人學會浪漫，更要買這本食譜從頭教起！身為男人，該做什麼？男人的生活，不該只是工作、與車友玩玩汽車或重機，或三五好友參 ...

49元美味健康廚房：養生達人教你花小錢也可以吃出好氣色

作者：大都會文化編輯部
出版日期：2011-01-03
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養生、健康不必花大錢！小小零錢也有大大功效，只要準備簡單的食材，就能做出營養滿點的可口料理！隨著現代人越來越注重健康，市面上的養生飲品、健康保健食品也如雨後春筍一般冒了出來，但它們卻都有一個令人心痛的 ...

吃出美麗：聰明女人必讀的食療美妍書

作者：李瑾華
出版日期：2014-01-01
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愛美不用大作戰！ 「美魔力」，源於正確的營養與作息；補血、排毒、養顏、除瑕、明眸、潤髮、美體，輕鬆喚醒內在天生麗質，澈底向疾病自卑Say goodbye！近年來食安問題層出不窮，卻也因此讓人們逐漸意識 ...

百變廚房：中西日韓料理大百科

作者：NHK出版
出版日期：2015-02-01
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當廚房吹起異國風， 筷子與刀叉的餐桌對決，就從料理達人們的頂尖廚藝教室展開！一書在手，跟著四位達人學會中西日韓料理，把異國風味搬進家庭廚房，讓世界在舌尖上跳舞！享受吧！用味蕾品味世界！「今日料理」(き ...
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